干【练：gàn】苔菜怎么做好吃

菜苔的做法大全，菜苔怎么做好吃？油菜苔藓：半斤小米椒：1大蒜：4瓣盐：一点白胡椒：一点第一步：将蔬菜苔藓洗净，控制水分，蒜头切碎，小米椒切碎。。菜苔晒干了怎么炒好吃？有很多家常菜。它可以用来做汤，粥，炖猪肉，红烧猪肉

菜苔的做法大全，菜苔怎么做好吃？

油菜苔藓：半斤

开云体育小米椒：1

大蒜：4瓣

盐【yán】：一点

白胡椒：一[读：yī]点

第一步bù ：

将蔬菜苔藓洗净，控制水分{fēn}，蒜头切碎，小米椒切碎。。

有很多家常菜。它可以用来做汤，粥，炖猪肉，红烧猪肉。下面是干炖猪肉，很好吃

！配料：蒜直播吧泥，蔬菜，酱(繁：醬)油，水。

世界杯步【练：bù】骤：

1。将干《繁：幹》菜浸泡一晚，彻底洗净，挤出水分，切下备用。

2。猪肉放入(pinyin：rù)锅中焯一下，撇去泡沫，捞起切成1厘米厚的块。

3。锅里放{fàng}油，炒大蒜。

4。炒五花肉直到油出来。加入盐、酱油、糖、水和【练：hé】水

转小火慢炖30分钟。打开盖子，收集果汁，开始油(pinyin：yóu)炸。

当然！新鲜的更好。

去掉辣椒籽，切成3块。如果没有，去掉油和胡椒。

2。炒锅烧热，放入{读世界杯：rù}适量油，加入干红椒，炒至变色。

3。把油菜苔藓一起炒，直到油菜苔藓变软。用适量的盐（读：yán）调味。

提示：1。购买油菜苔{繁体：薹}藓时，尽量选择较粗的，不要空心的。

如果油菜苔藓顶部的花蕾没有张开，说明味(拼音：wèi)道比较嫩。如果顶部【练：bù】的花蕾有黄花，说明油菜苔(繁：薹)藓比较老。

2。油菜苔藓有一些天然的苦味。如果你不喜欢，可以试着用鱼味烹调。

3。炒菜是川菜中常用的烹调蔬菜的方法。一般来说，干胡椒亚博体育粉和胡椒粉先炒，然后再炒蔬菜。它有干胡椒和胡椒的特殊味道（拼音：dào）。

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