带一个gè 头盔英文

为什么要戴头盔？感谢邀请！戴头盔，顾名思义是戴在人头上的钢盔。其主要作用是用来保护人体致命部位头部，免受和减轻物体的打击或硬物的碰撞力度，最大程度缩小对头部的伤害；次要作用是可用来防风，防沙，防光，防雨，防太阳

为什么要戴头盔？

感谢邀请！

戴头盔，顾名思义是戴在人头上的钢盔。其主要作[练：zuò]用开云体育是用来保护人体致命部位头部，免受和减轻物体的打击或硬物的碰撞力度，最大程度缩小对头部的伤害；次要作用是可用来防风，防沙，防光，防雨，防太阳。可谓一举多得。

骑摩托车是必备防护用品，意在做护{练：hù}自己同时也保护他人。

戴上你的头盔的

头盔（拼音：kuī）[tóu kuī]

词典[拼音：diǎn]

helmet casque craniacea armet crash helmet

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1、在骑[qí]行前一定要检查自行车的各部分，确保没有问题。　　

2、骑行安全很重[拼音：zhòng]要，骑行头盔一定要戴。冬天头巾也要戴，能有效《读：xiào》的保护耳朵和脸(繁：臉)。　　

3、在开始的几次骑行，最好能有老手陪同。他（读：tā）能够传授一些经验，另外能够对一些突发情况做出正确的应对（例如破胎，掉链子zi 等）。　　

4、准备足够的水，骑行对水分的需求很大，必须补充水分。　　

5、骑行一定要循序渐进，先短途，再长途。第一次以单程15—20公里为宜，体[繁：體]质比较【jiào】好的可以酌情增加。　　

6、如果路途比较《繁：較》远，建议带些吃的东西，最好是体积小能量大的食物（例如压缩饼干[拼音：gàn]）。骑行对体能的要求也《读：yě》比较大，如果不及时补充能量的话，有可能出现头晕等症状。　　

7、骑行之后可能会出现腿部酸痛、手掌麻木等症状，一yī 定要澳门新葡京好好休息，在症状消失之后再进行下一次骑行。