小孩初期感冒（拼音：mào）的小窍门

宝宝感冒流鼻涕小妙招，怎样预防宝宝感冒？尤其是换季时候早晚温差大，空气的温度、湿度也发生明显变化，此时呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，感冒等上呼吸道感染病频发，尤其是免疫系统发育尚未完善的儿童更是换季感冒的高发群体

宝宝感冒流鼻涕小妙招，怎样预防宝宝感冒？

尤其是换季时候早晚温差大，空气的温度、湿度也发生明显变化，此时呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，感冒等上呼吸道感染病频发，尤其是免疫系统发育尚未完善的儿童更是换季感冒的高发群体。

该如何《拼音：hé》预防宝贝感冒呢？

1. 保持卫生，公众场合佩戴口罩，注意随气《繁：氣》候变化及时增减衣服。

2. 保持通风，稀释室内细菌病毒，减少感染的机《繁：機》会。

3. 少食生冷澳门新葡京，以滋阴养肺为主。另外，多补充维生素，适【shì】量补充益生菌，也可以有效抵抗呼吸道感染。

在这里，给各位宝妈宝爸们提供几个推拿穴位，在家给孩子捏捏推推，不仅可以预防感冒，对孩子身体也是很好的哟~

预防感冒可以用小儿推[拼音：tuī]拿中的这些手法：

第一、擦迎香（澳门博彩拼音：xiāng） 50次

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具体方法：拇指内侧相搓后来《繁体：來》回擦鼻旁迎香穴。

适用澳门银河范围：各种鼻疾，如伤风感冒之鼻塞、流涕、喷嚏、鼻炎、鼻窦炎{练：yán}等。

第二澳门新葡京、擦[练：cā]风池 50次

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具体方法：双掌搓热，交替来回摩擦被操作（拼音：zuò）者颈部和两侧风池穴

适用范围：预防感冒（mào）、各种感冒、鼻塞流涕等。

第三、揉（pinyin：róu）合谷 200次

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具《pinyin：jù》体方法：旋揉手背拇指和食指骨间中点处。

适用范围：感冒；头痛《拼音：tòng》等。

第四、工字搓背 100次

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具体方法：用掌根或者大小鱼际在[zài]宝宝[繁体：寶]的脊背做“工字型”快速往返摩擦，先竖擦脊柱，再横擦肺俞线和肾俞线，以热透为度。

适用范围：体质虚弱、外感风寒或体质偏寒【练：hán】凉。

对于已经感冒的孩子，妈妈们也不要盲目给【繁：給】孩子吃药，可以登录主人翁小儿推拿APP在首页查看“感冒”，根据孩子出chū 现的症状对应的会有调理方，可以免费学习。