挤痘痘留下了伤疤怎么办？挤痘痘留下的疤痕，常用的修复方法：一、激光治疗，适用于浅表性的凹陷性疤痕和增生性疤痕。二、微晶磨削，适用于表浅的凹陷性疤痕。三、外用药物，比如积雪草药膏等等用来修复。闻小青，省级公立医院皮肤科工作十年，有丰富的临床护肤经验，了解更多面部皮肤问题，欢迎关注留言！ 因为脸上长痘痘一直去抠，现在留下疤了怎么办？去疤的五招：#28一#29按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟
挤痘痘留下了伤疤怎么办？
挤痘痘留下的疤痕，常用的修复方法：一、激光治疗，适《繁：適》用于浅表性的凹陷性疤痕和增生性疤痕。
二、微晶磨削，适用于表浅的【读：de】凹陷性疤痕。
三、外用药物，比bǐ 如积雪草药膏等等用来修复。
闻小青，省级公立医院皮肤科工作十年，有丰富的临床护肤经验，了解更多面部皮肤问题，欢迎关注留言！
因为脸上长痘痘一直去抠，现在留下疤了怎么办？
去疤的五招：#28一#29按摩（pinyin：mó）法
用手掌根部揉按疤痕，每天[tiān]三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对（繁体：對）于旧伤疤（练：bā）效果比较弱。
#28澳门金沙二[èr]#29姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤（pinyin：bā）痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
#28三[sān]#29维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥[繁：揮]其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂[繁体：塗]抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
#28四#29维生素C涂（繁体：塗）抹法
维生【拼音：shēng】素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕【拼音：hén】，使之与周围（繁体：圍）健康的肌肤色调一致。
#28五wǔ #29薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不(pinyin：bù)过薰衣草精油对于新疤和8年以《yǐ》上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
痘痕如果不是太老的话，可以用珍珠粉 牛奶按摩之zhī ，解决问题不错。
想要彻底收缩毛孔，可以[pinyin：yǐ]根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，去痘也好、收缩毛孔也好，一[练：yī]两个月【练：yuè】后应该会很有效果的：
1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如（练：rú）有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也（pinyin：yě）会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。
2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等#28有一个#2A#2A#2A#2A牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另（读：lìng），EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑配合使用EGF面膜，这样补水滋{zī}润和紧肤细腻的双重效果就达到了。
一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成（chéng）拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些《练：xiē》爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。
3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会（繁体：會）使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛【pinyin：chí】，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小《练：xiǎo》时为宜。
4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变【biàn】差《读：chà》，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。
5、控制油脂分泌【练：mì】。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己（拼音：jǐ）的皮肤
如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实（繁：實）际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确（繁体：確）的控油方法是（练：shì）应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！
6、避免一些情【读：qíng】况，以免让毛孔粗大恶化：
比如不要老是挤毛孔里面的黑（读：hēi）头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得dé 太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏{pinyin：huài}了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。
如果不行{pinyin：xíng}，还有一些方法:
是什shén 么疤痕呢？
如果是小的，像脸(繁：臉)上豆豆的伤【练：shāng】，可以在刚破的时候擦上VE胶囊(pinyin：náng)里的“油”或熏衣草精油#28有去疤功效）和芦荟胶，要持续
如果面积稍大，也《pinyin：yě》有效果
但太大太严重我[练：wǒ]就不清楚了，
以{pinyin：yǐ}上是我的亲身体验哦
去疤痕的药我没《繁体：沒》听说过很有效
尤其是去愈合很久的（拼世界杯音：de）疤痕
薰(xūn)衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤(pinyin：bā)效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心【拼音：xīn】的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
可以去专业的皮肤科进行激光微晶磨削的，效果非常好，一般二次下来皮肤就可以恢开云体育【huī】复光滑了，费用也不大。
除痘印#28痤疮疤痕#29最【拼音：zuì】好的方法:
最近经常听[拼音：tīng]到有人说长痘，呵呵，我也是个受害者啊，不过现在我的《拼音：de》豆好的差不多了，把我的方法给大家说一下，也许对你会有帮助哦.除痘印#28痤疮疤痕#29最好的方法是:
1.用茶叶水#28热的#29涂在痘印处.直接就涂《繁体：塗》痘印的地方，用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋.，加【pinyin：jiā】十滴就可以了
3.多喝水#28每天至少8杯#29，多吃（繁：喫）蔬菜水果#28我一天吃仨大梨，呵呵~即补水又补维生素#29吃维生素#28如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦(繁体：煩)的话，建议可以吃21金维他，每天晚上各吃一片《读：piàn》VC.VB2也可，要不你就吃点胡萝卜^_^#29
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上shàng 在脸蛋轻轻按摩至微热[繁体：熱]，尽(拼音：jǐn)量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻【拼音：má】烦，最近留下的效果最佳。。。。
补充chōng 一点:心情和睡眠很重要，放宽心多睡【pinyin：shuì】觉保准你能长的又白又胖还不长豆，哈哈~
柠檬汁蛋清(pinyin：qīng)
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内(繁体：內)，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星xīng 期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
芦荟（繁体：薈）
利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗青春痘非常有效。治疗liáo 时可将芦荟鲜叶涂在患处，使能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如青春痘发得比较{pinyin：jiào}严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意yì 的效果。
在一些美容院中，用芦荟叶1片，小黄瓜1根，捣烂后加入优质蜂蜜1匙，调和后涂抹于长青春痘的地方，一日数次，几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效，也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消xiāo 炎作用，小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而优质蜂蜜则有滋润和营养皮{pinyin：pí}肤细胞的作用，所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证，效果确实不错。
绿豆（dòu）粉面膜
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果guǒ 显著。
材料：绿豆（读：dòu）粉（1包）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖{读：wā}可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后《繁：後》一撕(读：sī)就下来了。
注意：要选择《繁：擇》研磨细致《繁：緻》的绿（繁体：綠）豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
西瓜(guā)面膜
西瓜可去《练：qù》油脂，改善皮肤出油状况。
材料：吃剩【拼音：shèng】的西瓜（几片）。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在(练：zài)脸上5－10分钟再洗干净。
注意：敷[拼音：fū]完脸后记得dé 洗干净脸皮上西瓜《练：guā》留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。
薄荷蛋白面《繁：麪》膜
可改善油[读：yóu]脂分泌，增加皮肤弹性。
材料：生蛋白（一个），薄荷（一《练：yī》茶匙），脱脂奶粉（一汤《繁：湯》匙），搅拌器具（汤匙、碗）。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混hùn 合后涂在脸上约15分钟，再zài 用温(繁体：溫)水洗干净。
注意：敷脸的时间不【pinyin：bù】要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头[tóu]永远的痛。虽然通过一段时期的《拼音：de》治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联《繁：聯》想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由yóu 于青春痘[练：dòu]的种类各式各{pinyin：gè}样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的【拼音：de】青春痘疤作外科矫正，才能尽最大(拼音：dà)可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存{pinyin：cún}在的痘疤，有什么办法可(读：kě)以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤[bā]主要可以分为色斑（即痘印(读：yìn)）及疤痕（凹陷(pinyin：xiàn)或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血（练：xuè）管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形《读：xíng》成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮【拼音：pí】肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起【pinyin：qǐ】于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只（繁：祇）好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就[练：jiù]会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退（拼音：tuì）；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没(繁：沒)办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年【nián】左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦（练：cā）如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入【pinyin：rù】可加速色斑消失。
而真性疤痕又(pinyin：yòu)分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师【shī】处理才（繁：纔）会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会[繁：會]，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不《读：bù》会自动消失。必须要《练：yào》靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难{pinyin：nán}，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大dà 。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要(yào)想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型【xíng】的疤痕做诊断《繁体：斷》和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法（pinyin：fǎ）：
A#29使用左旋C保养品或是左（pinyin：zuǒ）旋C超音波(练：bō)导入：明《pinyin：míng》亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B#29使用含果酸的保【拼音：bǎo】养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使《练：shǐ》老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C#29高效美白（读：bái）产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤{读：bā}可采用的治疗方法:
A#29脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真(zhēn)皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所suǒ 以也适用于红斑和轻微{练：wēi}凹洞并存的皮肤。
B#29使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及[jí]改善【pinyin：shàn】痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的《拼音：de》色素沉着
C#29净化[练：huà]治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹《拼音：āo》洞性疤痕可采用的治疗方法：
A#29果酸换肤（繁：膚）：使用高浓度的果酸进行皮肤角(jiǎo)质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B#29填充法：植（读：zhí）入物（如胶原蛋白）注射，使得（拼音：dé）凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织《繁：織》平整；
C#29脉冲光：刺激纤维母细（繁体：細）胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅[繁体：淺]层凹洞都有一定效果。
D#29皮肤深层再生治疗：针对【pinyin：duì】深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘（pinyin：dòu）疤、明亮肌肤；
E#29雷射磨皮：适(繁：適)合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射【pinyin：shè】磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增【pinyin：zēng】生性凸疤可采用的治疗方法：
A#29局部皮【拼音：pí】下注射：针对蟹足肿及肥厚【拼音：hòu】性疤痕，直《练：zhí》接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B#29雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有（读：yǒu）抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事【练：shì】项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白bái 保养品合并《繁：並》果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加《读：jiā》速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修[繁体：脩]复。
4．脉冲光治疗期{读：qī}间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不(练：bù)一，所【拼音：suǒ】以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后【pinyin：hòu】的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效(pinyin：xiào)性。
6．治疗后首先要(读：yào)注重{pinyin：zhòng}防晒，大量紫外线曝晒能让你恢【huī】复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时(繁体：時)间，以选择秋冬季（pinyin：jì）节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补[繁：補]充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的de 食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具【拼音：jù】有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的{练：de}包括杏仁、核桃、芝麻等
含【练：hán】有《pinyin：yǒu》维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番(pinyin：fān)茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有【拼音：yǒu】效的去痘印方法吧#21
1、用VE，晚上睡觉的（读：de）时候把VE涂在澳门金沙脸上，第二天早晨洗去即可#21坚持几天，痘印会明显减轻的#21
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去《pinyin：qù》，坚持《拼音：chí》几次，痘印也会减轻的#21
一、痘痘印的（de）分类描述
1.假疤bā —红色斑痕
痘(拼音：dòu)痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个[繁：個]一个平平红红的暂时(繁：時)性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。
2.假疤—发炎后色素沉淀《繁：澱》
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留{pinyin：liú}下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实shí 会慢慢自行消失。
3.真疤（拼音：bā）—凹洞
当(繁：當)痘痘发炎太强伤(繁体：傷)及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。
4.真疤bā —蟹足肿
这些体质特殊的痘[dòu]痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起[练：qǐ]来变成肥厚的蟹足肿。
二.去痘印方（fāng）法集合
1、昂贵点[繁体：點]的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白{pinyin：bái}”，呵呵，所以能有效淡化斑点。
使用方[练：fāng]法:
1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪[练：xuě]肌精里面。
2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的(de)面膜纸贴在脸上（拼音：shàng），敷大概10分钟，再涂上面霜。大概一个星期三次就够了。
费用：一包面膜纸10元[yuán]KOSE药用雪肌精320元/200ml，480元/360ml
2.珍珠粉 鸡蛋清去痘印法：珍珠汾【读：fén】和鸡蛋清都(读：dōu)是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
使用方{pinyin：fāng}法：
1）取一个生鸡蛋的蛋(练：dàn)白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼（pinyin：yǎn）部和唇部，均匀涂在脸上。
3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后[繁体：後]洗掉。
一个星《xīng》期做两次就好。
费用：一个鸡蛋0.5元，一包珍[拼音：zhēn]珠粉10元。
3.珍珠粉 酸奶去痘印法:这个方法要【拼音：yào】长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞{拼音：sāi}毛孔。酸奶（nǎi）尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用《pinyin：yòng》方法：
1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅【练：jiǎo】匀。
2）涂在有痘痘印的地方上，可以直{zhí}接过夜，第二天洗掉。
费用：酸《繁：痠》奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。
4.海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又[yòu]实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗[繁体：顆]粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。
使用yòng 方法：
1）去20克海藻颗粒，并【bìng】和适量的纯净水混合。
2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上【拼音：shàng】10分钟即可。
3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以(拼音：yǐ)了。
费用：海【hǎi】藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。
5.苹果消《拼音：xiāo》痘贴:如果你的肌肤上有痘痘(练：dòu)或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周《繁体：週》使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用【拼音：yòng】方法：
1）先将沸{拼音：fèi}水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2）再将之从水中取出，待其《练：qí》冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3）取下，脸用清[pinyin：qīng]水洗净。
费用：一个苹[繁体：蘋]果2元。
6.李医生的暗疮(繁：瘡)水和去印膏
这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像{拼音：xiàng}不用我说了。
7.吃蜂蜜，花粉，蜂（fēng）蜜有排毒功效。
8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再（读：zài）洗掉，你会发现你的这个方法对付（拼音：fù）痤疮疤痕非常有效
9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就【jiù】是(pinyin：shì)盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上[拼音：shàng]洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！
10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属《繁体：屬》于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选（繁：選）用枇杷叶、桑白《bái》皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。
如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥《pinyin：zào》湿，选用药物如金银花、连翘{繁体：翹}、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子《拼音：zi》、紫草根、香白芷、龙胆草等。
如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化(pinyin：huà)湿散结（繁：結）为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。
11.防止和治疗小痘痘的方《fāng》法——巧用仙人掌。
用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清《pinyin：qīng》水洗面。
12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调《繁体：調》稠，轻拍pāi 于颜面，保留[练：liú]至干。
13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤(繁体：湯)匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留（练：liú）15分钟，漂洗。
白糖洗脸去痘印yìn 法（时间：30秒）：
每天用白糖加jiā 一点点水来洗(拼音：xǐ)脸《繁：臉》三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！方法：
使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上（shàng）来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太《tài》过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
用后体(繁体：體)会：：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗（读：àn）疮印就会没有了，可以试试！
vc美白超级简单实用面（繁体：麪）膜（时间：1分钟）：
这(繁：這)是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。
先说说原料《拼音：liào》：
压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素c适[繁：適]量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。牛尔《繁：爾》在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。
做法：只要（pinyin：yào）把维生素c捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备[繁：備]好的压缩面膜泡{读：pào}在水里面发起来就可以了。
平常{练：chán澳门巴黎人g}喝黄连蜜有排毒养颜功效相信你的皮肤归好起来
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