长期不开心[练：xīn]对身体危害

心情不好体检有什么后果？检查出自己身体倍棒，就开心了心情不好会带来哪些危害？行宫望月伤心色，夜雨闻铃断肠声。一个人心态不好，看到什么都是伤心的颜色，听到什么都是断肠的声音。人有三乐～知足常乐；助人为乐；自得其乐

心情不好体检有什么后果？

检查出自己身体倍棒，就开心了

心情不好会带来哪些危害？

行宫望月伤心色，夜雨闻铃断肠声。

一个人心态不好【hǎo】，看到什么都是伤心的颜色，听到什么都是断肠的声音。

人{pinyin：rén}有三乐～

知足常乐（繁体：樂）；

助人为乐[繁：樂]；

自得其乐lè 。

点石化为金，人心犹[拼音：yóu澳门金沙]未足，信了肚，卖了屋。

如果一个人，贪欲过重，他一定永远不知足，不bù 知足的下场就是{shì}永远快乐不起来；

如果一个人，做不到无我利他，他怎么修炼，都【拼音：dōu】乐不起来。要知道，一个人快乐，完全来自希望他人快乐；一个人痛苦，完全【拼音：quán】来自他希望自己快乐。

如果（guǒ）一个人，获（繁：獲）取快乐幸福的来源，源自外界他人，那么，他只【zhǐ】会有短暂的快乐，永远不会有由内而外的喜悦。

所以，人生必须拥有（yǒu）三个正直，他的快乐才不会稍纵即逝，而是细水长流。

长期心情不好对身体健康不利，那么心情好转时，身体会恢复吗？

“心情”影响健康

我们家就是一个活【读：huó】生生的例子，我老婆经常性的心情不好，生气、难过等等。现在身体出现问题，而且不止一处。目[拼音：mù]前在定期检查治《读：zhì》疗的路上……

研究证明，与心情相关的病有肿《繁体：腫》瘤、高血压直播吧、糖尿病、胃病、冠心病、神经性头痛、荨麻疹、过敏性皮炎、支气管哮喘、甲状腺机能亢进等几十种疾病。

心身疾病与性格、生[shēng]活习惯、工作环境、社会支持系统和身体状况都有密切的关系，与文化程度的关系尤为密切。现在很多知识分子生活、工作的压力很大，而这些人一般自身的要求比较高，多愁善感、过分含蓄、缺乏fá 户外活动等“文人病”大量存在，加之不少知识分子自身缺乏承载理想与现实之间落差的心胸和勇气，因此易引起抑郁、失眠，最终导致了一些心身疾病的发生。

轻松愉快的心情、乐观积极的生活态度，再加上良好的人际关系、丰富健康的业余生活就是心身疾病最有效的“防疫针”，而在心情不好的时候，最好能在朋友那里倾诉一下，在问题非常严重或已经影响到健康的时候，则一定要到专业人士那里进行治疗。

调节（繁体：節）心情方法

1.找个澳门巴黎人可靠的人发泄[练：xiè]，冲他大喊，但是选人一定要慎重，否则后果不堪设想。

2.外出逛街，想到什么买什《读：shén》么，看到什么买什么。