微波炉热八宝饭需要多长【zhǎng】时间

想吃八宝饭了，用微波炉怎么做？微波炉有辐射吗？谢谢邀请。从题目是能看到题主比较忐忑的心理，一方面想用微波炉做八宝饭，另一方面又害怕微波炉有辐射。2014年5月份，一篇《微波炉厂家打死都不说的惊人秘密》在网上热传，但其实早在这篇文章之前，很多人就在传微波炉的危害了

想吃八宝饭了，用微波炉怎么做？微波炉有辐射吗？

谢谢邀请。

从题目是【读：shì】能看到题[拼音：tí]主比较忐忑的心理，一方面想用微波炉做八宝饭，另一方面又害怕微波炉有辐射《读：shè》。

2014年5月份，一篇《微【wēi】波炉厂[繁：廠]家打死都不说的惊人秘密》在网上热传，但其实早在这篇文章之前，很多人就在传微波炉的危害了。

孕（拼音：yùn）妈们更（读：gèng）是不{练：bù}敢靠近微波炉半步，家里有孩子的妈妈们也不会让孩子接触微波炉加热过的食品。

记得有回我才说到用微波炉热菜的事情，结果周围一群妈妈们都露lù 出高深莫测的神情，原（读：yuán）来这一群妈妈们都是反对用微[拼音：wēi]波炉的人，热菜都是采取蒸的方式。

瞬间我有了一澳门博彩种异类的感觉，但到底微波炉有[yǒu]没有辐射呢？

微波炉的确有辐射，但这种辐射，不bù 会对人体造成伤害。

在《微波炉厂家打死都不说的de 惊人秘密》这篇文章在网上热传后，中央电视台《焦点访谈》的记者专门请检验部门《繁体：門》去检测微波炉在正常状态下的辐[拼音：fú]射值。

实验结果显示微波炉的辐射至为278毫高斯，而真正对人澳门威尼斯人体可以造成伤害的的辐射值强度dù 不超过833.3毫高斯就不会对人体造成伤害，所以微波炉对人是不会造成任何伤害。

微波炉和炒锅烹调的蔬菜营养成分基本没区别，并且微波炉[繁：爐澳门金沙]很多有蒸的功能，既可以加热食品更可以让营养不流失。

澳门博彩所以，题主可以放心大胆地用微wēi 波炉。

八宝饭形美色艳，香糯可口，是一道大家喜爱的理想甜食。下面介绍一道用微波炉做八宝饭的烹调方式，仅供参考。

【主要材料】：糯米250克、豆沙150克、猪油75克、蜜饯若干、核桃仁适量，糖200克，红绿丝若干

【器具】：塑料（拼音：liào）圆盒1只，盘2只，小碗2只

【制澳门新葡京【zhì】作方法】：

1、糯米洗[练：xǐ]净后，浸泡20-30分钟。

2、把糯米放入盒中，加清水180克，加盖进炉以强功率加热7分钟，低功率5分钟焖煮。再用强功[gōng]率加【jiā】热1分钟，静置5分钟{练：zhōng}。

3、取碗抹油后，将蜜饯、红绿丝放入碗中（铺底），然后铺上[shàng]适量糯米饭，填入豆沙，再铺上适量的糯米饭压【yā】平。重复上述步[练：bù]骤再做一碗。

4、在食用前，再喷少许水以强功率加热3分钟，取出扣在盘内即可。

【Tips】：可以用糖、桂花烧制成chéng 糖浆，浇在八宝饭上，其味更佳。

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