糖耐二小时偏高要紧[繁体：緊]吗

糖耐量的正常值是多少？空腹3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）；然后口服75克葡萄糖，或100克馒头（要求10分钟吃完）餐后60分钟小于11.1mmol/L（小于199mg/dL）；餐

糖耐量的正常值是多少？

空腹3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）；

然后口服75克葡萄糖，或100克馒头（要求10分钟吃完）

餐后澳门威尼斯人60分钟[繁体：鈡]小于11.1mmol/L（小于199mg/dL）；

餐{拼音：cān}后120分钟≤7.8mmol/L（≤140mg/dL）；

餐[练：cān]后180分钟3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）

这偏高了正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病（需另一天再试）。（排除应激状态外，如感染、外伤）。这时就要正规治疗。

正常空腹血糖3。9-6。1，

血xuè 糖高低的指标如下：

1。无论是否处于孕期，只要yào 静脉血糖值为[拼音：wèi]空腹＞5。8mmol/l，喝糖水后2小时≥11。0 mmol/l，就可确诊为（读：wèi）糖尿病。

2。葡萄糖耐量试验

从开始【读：sh开云体育ǐ】服糖计时，服糖水后1、2、3小时分别抽取静脉血，检测血糖值。

任意【读：yì】一项血糖值超过正常值，即可诊断为妊娠糖尿病。

其正{zhèng}常值标准如下：

葡萄糖0小时：正常cháng 值＜5。1 mmol/l；

葡萄糖1小时《繁体：時》：正常值＜10。0 mmol/l；

葡萄糖2澳门博彩小时：正[读：zhèng]常值＜8。

5 mmol/l；

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后《繁体：後》期【qī】体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖搞，为了自己和宝宝的健康，医生会帮忙安排合理的孕期【拼音：qī】食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。

（1）在控制[繁体：製]总热量的原则下，营养全面均[jūn]衡，规律进餐，少量多餐，保证母婴需要，体重适当增长。总热量按每měi 公斤理想体重每日38千卡计算。。碳水化合物以粮食及豆类为主，应注意粗细粮搭配。

（2）孕期一旦发现血糖高就要立即停止zhǐ 食用甜{tián}食，水果含糖高也要减少摄入。

水果中的草莓、猕开云体育猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙{pinyin：lóng}眼和葡萄等含热量较高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。

（3）适当（读：dāng）的运动，对稳定血糖有一定的作用。孕妈妈选择一些户外运动，运动一定在饭后1小时候进行，一般20～30分钟较(繁：較)合适。

运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的澳门新葡京《pinyin：de》游泳和太极拳等。

（4）血糖高的孕妈妈一定要定期【拼音：qī】监测孕期血糖，如果比较严重可能要【拼音：yào】通过药物控制血糖。