高考的孩子吃什么好呢？平常饮食就可以了，尽量少折腾。药补不如食补，可以增加一些营养物质。不过建议你先问下孩子，他愿意吃什么东西，不要你准备东西，孩子不愿意吃，结果浪费了。高三冲刺阶段给孩子吃什么补营养？谢邀，建议不要相信市面上的任何灵丹妙药，孩子营养主要靠饮食和锻炼，早晨两块面包（或者馒头，不建议吃包子）和一杯牛奶一个网球大的水果是不能少的，早晨起来做适当的拉升运动，让大脑保持清醒
高考的孩子吃什么好呢？
平常饮食就可以了，尽量少折腾。药补不如食补，可以增加一些营养物质。不过建议你先问下孩子，他愿意吃什么东西，不要你准备东西，孩子不愿意吃，结果浪费了。高三冲刺阶段给孩子吃什么补营养？
谢邀，建议不要相信市面上的任何灵丹妙药，孩子营养主要靠饮食和锻炼，早晨两块面包（或者馒头，不建议吃包子）和一杯牛奶一个网球大的水果是不能少的，早晨起来做适当的拉升运动，让大脑保持清醒。中午吃大米粗粮，肉类不能油腻瘦肉为主，油腻增加肠胃负担，半节玉米是很好的选择，玉米会让孩子在第二天早晨排便通畅，晚餐以素食为主，可以添加一个小的清蒸鱼补充蛋白质（不可多，晚上还有牛奶），不要选刺多的鱼，刺多的鱼孩子吃起来浪费时间。睡觉前喝一杯热的浓牛奶，教孩子冥想法，放松入睡。主要:蛋白质，多喝水，放松，减少剧烈运动，水果高三学生吃什么补脑？
个人觉得高三的小孩主要是要注意营养均衡就可以的了。如果是要给小孩补脑的话，可以适当补充一些磷脂酰丝氨酸、DHA、B族维生素等营养素。平时可多给小孩吃核桃、香蕉、西兰花、鸡蛋牛奶。另外，市面上也有一些补脑的营养品，像加拿大枫之宝的奥米加3，里面含有DHA，可以起到很好的健脑、增强记忆力的作用。
孩子高三，怎样做饭才能让他吃得有营养又健康？
荤素搭配，营养均衡。最好不要给他吃一些生食，以免造成肠胃不舒服。每天也得适当的准备水果和牛奶，给孩子补充维生素和钙。早餐一定要让孩子吃饱，不然还没到中午就肚子饿了！
儿子高三，天天晚上作业做到很晚，有没有什么补品推荐一下？
我儿子高考的时候我每星期顿鸽子汤！排骨汤！猪蹄。鸡汤和鸭汤！肘子！各种卤肉！因为是住校生。很不方便！每次去水果加零食！带得特别多！但是大部分分给同学吃了！零食就是坚果类，牛肉干！糖，巧克力！蛋糕！牛奶！反正是想到的都换着送过去！每天牛奶和水果！坚果类必补品！今年私立学校不允许带各种零食去校！我就只买牛奶和坚果！带两天的水果！嘱咐孩子每天必须一个鸡蛋！一个鸡腿和一瓶牛奶！题友如果孩子不住校！每天就换着花样做呗！本文链接：http://21taiyang.com/SoccerSports/8145973.html
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