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考试考好了心情好hǎo 的成语

2025-02-25 21:36:08SoccerSports

用两个成语表现你现在考试的心理?成算在心 心中早已经算计好了如何应付的办法。 胸有成算 犹言胸有成竹。比喻在做事之前已经拿定主意。 胸有成竹 原指画竹子要在心里有一幅竹子的形象

用两个成语表现你现在考试的心理?

成算在心 心中早已经算计好了如何应付的办法。 胸有成算 犹言胸有成竹。比喻在做事之前已经拿定主意

胸有成竹 原指画竹子要在心里有一幅竹子的形象。后比bǐ 喻在做事之前已经拿定主意。 吉凶未卜 吉凶:吉利与不吉利,引申为祸福,成《读:chéng》败;卜:占卜,引[拼音:yǐn]申为预测

无法预测是澳门银河{拼音:shì}福是祸、是成是败。 不知所措 措:安置,处理。不知道怎么办才好

形容处境为难或心(拼音:xīn)神慌乱。 忐忑不安 忐忑:心神不定。心神极为不安

心急如焚 心里急得象着了火一样。形容非常着急。 如(拼音:rú)坐针毡(读:zhān) 像坐在插{练:chā}着针的毡子上

形容澳门新葡京心神不定,坐立不安。 习以为常 习:习惯[guàn]。指某种事情经常去做,或某种现象经常看到,也就觉得很平常了

司空见惯 司空:古代官名。指zhǐ 某事常见,不足为奇。

马上要高考、中考了,怎么准备一个良好的考试心理准备?

大家知道,当你的知识水平和能力水平达到一定程度后,要想在高考、中考中取得好的成绩,这时候[拼音:hòu]起决定作用的就是你的心态了。心态好,发挥正常,甚至超常,就能取得好成绩;反之,心态不好,发挥失常,成绩不仅很难保持住平常水平,而且还会下滑。因此,良好的心理状态是考生在高考、中考中取得好成绩的关键因素。那么,在高考、中考期间,考生如何去做,方能拥有一个(繁:個)良好的心态呢?笔者的经验是,考生可以以下四个方面去做:

1.从调整的时间上说,距离高考中考还剩20天的时候,考生就要注意开始调整自己的心开云体育态了。大于20天一旦出现反弹的现象,会前功尽弃;小于20天,有些不良的心理情绪很难调整过来。因此,考生调整自己的心态最恰当的时间应该是20天。这是被无数事实证明了(繁体:瞭)的一个原理。

2.从需要调整的心理类型上看,这几种心理【读:lǐ】反应必[拼音:bì]须调整到正常状态中来:过度紧张、容易激动、难以入眠、易怒、烦躁、太过担心、怯场《繁体:場》等。这7种心理倾向是影响考生正常发挥的大敌,考前无论如何都要调整到正常的水平或接近正常的水平;否则,考生在考场上铁定要吃亏。

3.从调整的方法上看,常用的方法有6种:音乐调整法、谈话调整法、散步bù 调整法、旅游调澳门新葡京整法、增强信心调整法、想象成功调整法。

4.从调整的原则上看,调整心态必须遵循这么三条原则:个性化原则、兴趣性原则、接受性原则。第一个原则其实就是“一把钥匙开一把锁”,第二个原则就是所采取的方法考生喜欢,第三个原则就是考生愿意接受。引导考生调整心态,方法可说是很多,但一旦撇开了这三个原则,效果就会大打折扣,甚至没有效果。

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