血糖最怕的二种食[练：shí]物

吃豇豆可以降低高血糖吗？张阿姨是糖尿病患者，她一直都喜欢吃豇豆，而且她觉得豇豆的能量低，对血糖的影响小，有助于降低血糖，从而长期吃豇豆。可是张阿姨发现自己这段时间血糖控制得并不好，到医院检查，竟然还发

吃豇豆可以降低高血糖吗？

张阿姨是糖尿病患者，她一直都喜欢吃豇豆，而且她觉得豇豆的能量低，对血糖的影响小，有助于降低血糖，从而长期吃豇豆。可是张阿姨发现自己这段时间血糖控制得并不好，到医院检查，竟然还发现了贫血，她就纳闷了，怎么自从开始吃豇豆，身体还出现问题了呢？

医生澳门永利告诉张阿姨，糖尿病患者的饮食疗法千万不能进入误区，比如说有些人认为一些食物具有降低血糖的作用，从《繁：從》而天天吃顿顿吃一种食物，从而忽略了其他食物的摄入，这样就容易导致营养摄入不全面，从而导致营养不良，比如说张阿姨就出现了贫血。

医生还告诉张阿姨，要《拼音：yào》想通过饮食控制好血糖，不要过于依赖某一种食物，而是要做到在总的能量摄入不超标的前提下，做到饮食均衡，如一般绿色蔬菜的能量低对血糖影响小，那么糖友应该均衡选择，比世界杯如说早餐吃黄瓜，午餐可以选择韭菜、油麦菜，晚餐选择菠菜、油菜等。

最后医生说，并不存在澳门博彩降糖蔬菜，蔬菜只能起到平稳餐后血糖的作用yòng ，糖友不可过于迷信降糖蔬菜。

饮食方面，可多吃五谷杂粮，豆类和豆制品可以多吃，所以豆角是可以吃的。

苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，可以常吃。甜食不能吃，胆固醇高的食物[练：w亚博体育ù]，如动物内脏等，不能多吃，避免烟酒。最重要的是控制好食量。

血糖高，没有不能吃的。只有要控制量吃的。尽量少吃主食，少吃升糖指数高的食物。多吃蔬菜，蛋奶和瘦肉。

另外，糖尿病人也有特殊（拼音：shū）人群，确实有忌口。比如某些糖尿病人不能多吃蛋白质，具体到这一层就听（读：tīng）医嘱吧。

我们医院有糖尿病人食谱海报。出差回去给你拍照片。

终于回来了，药厂【pinyin：chǎn极速赛车/北京赛车g】投产，为了过GMP，差点错过自己的订婚宴。。。

血糖高能吃豇豆，这种豆类是非常好的，不会影响高血糖的治疗。血糖高应该注意不要吃含糖含油量高的食物。如果血糖过高，要在医生指导下服用降血糖的药物进行治疗，以免耽误病情。