吃什么能清理肝脏毒素？排毒的食物：1.小白菜肝脏排毒食物-小白菜，含有丰富的维生素和矿物质，具有保肝排毒的效果，还能去火清毒。但是烹饪的时候不能煮久了，以防营养流失，还会影响菜的味道。2.原珍向天果原珍向天果是一种珍贵的药用植物，它含有丰富的维生素和矿物质和它特有的活性成分，能够缓解精神压力，使人的精神充沛，并能增强免疫力
吃什么能清理肝脏毒素？
排毒的食物：开云体育1.小白菜肝脏排毒食【练：shí】物-小白菜，含有丰富的维生素和矿物质，具有保肝排毒的效果，还能去火清毒。但是烹饪的时候不能煮久了，以防营养流失，还会影响菜的味道。
2.原珍向天果原珍向天果是一种珍(拼音：zhēn)贵的药用植物，它含有丰富的维生素和矿物质和它特有的亚博体育活性成分，能够缓解精神压力，使人的精神充沛，并能增强免疫力。另外原珍向天果还具有保肝护肝的作用，它能够有效的保护肝脏，帮助肝脏排出毒素，降低有毒物质对于肝脏的损害，经常吃原珍向天果不但能够保护肝脏，还能减轻肝脏的负担。
3.红枣我们都【dōu】知到红枣具有很好的补血效果。其实它的作用远不止这一个澳门威尼斯人，常吃红枣还有提高免疫力，防止骨质疏松，保护肝脏帮助排毒的作用。
4.大蒜大蒜总是让人“爱恨两难”，爱的它的调澳门新葡京味作用，又气不过吃过它之后[繁：後]的气味。但是大蒜中含有的营养物质及其特有的蒜素，不仅具有抗癌的作用，还能清除肝脏的毒素，减少肝脏的负担，具有很好的养肝排毒效果。
肝脏排毒喝什么茶水好？
其实没有排除肝脏毒素这一说法，但喝绿茶对肝脏极其有益，绿茶含有一种叫做儿茶素的抗氧化剂，平时应该自己冲泡绿茶，以此来获取天然的抗氧化剂。它可以预防某种癌症，其中包括肝癌。但这并不包括加工过的绿茶饮料、浓缩的绿茶保健品等。
另外，咖啡也能对肝脏起到保护作用，可以根据自己（世界杯读：jǐ）喜好来抉择。
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