陈(繁体：陳)皮有什么作用和功效

桔子皮的作用与食用方法，桔子皮的药用价值？橘子皮吃完不要扔，通风阴凉处晒干密封收藏，每次取干橘皮6克，茶叶6克，放入杯中，导倒沸水加盖泡10-15分钟，即可饮用，每日一次饭后代茶饮，健脾消积，减肥降脂，适合肥胖及高血压高血脂的人饮用

桔子皮的作用与食用方法，桔子皮的药用价值？

橘子皮吃完不要扔，通风阴凉处晒干密封收藏，每次取干橘皮6克，茶叶6克，放入杯中，导倒沸水加盖泡10-15分钟，即可饮用，每日一次饭后代茶饮，健脾消积，减肥降脂，适合肥胖及高血压高血脂的人饮用。

您好，这个问题健康时报来回答。

很多人都很喜{练：xǐ}欢吃橘子，会习惯性的随手（读：shǒu）把橘子皮扔掉，实在觉得可惜。给大家介绍几个变废橘皮（拼音：pí）为宝的方法，和大家分享。　

防晕幸运飞艇车(繁体：車)

上车前后，取新鲜的橘子皮，对{练：duì}准鼻孔，用（拼音：yòng）手指挤捏，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔，可有效地[dì]预防晕车。　　

治咳嗽sòu

幸运飞艇用干橘皮5克，加水2杯煎汤《繁：湯》后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。　　

橘皮粥

在粥直播吧烧滚前，放入几小块干净的橘子皮{拼音：pí}，等粥煮熟后，不仅芳香可口而且开胃，尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。　

对于澳门伦敦人单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因[练：yīn]为橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

做{练：zuò}陈皮

在太阳下将橘皮风干，后存放于密封装置2~5个月，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化；果皮软化后，将其捆绑固定，风干，然后再放[拼音：fàng]到dào 太阳下晒干（读：gàn）就制作完成了，将其密封存放即可。