经常睡觉做梦是好事还是坏事？睡觉做梦是休息不足，睡不好，吃不好，压力大一个女人有好多男人想和她睡觉是好事还是坏事？可能是好事也可能是坏事，看自己怎么理解了年纪大了，瞌睡却多了，是好事还是坏事？为何？年纪大了，瞌睡太多可能不是好事吧
经常睡觉做梦是好事还是坏事？
睡觉做梦是休息不足，睡不好，吃不好，压力大一个女人有好多男人想和她睡觉是好事还是坏事？
可能是好事也可能是坏事，看自己怎么理解了
年纪大了，瞌睡却多了，是好事还是坏事？为何？
年纪大了，瞌睡太多可能不是好事吧。如果是中老年人在保证夜间正常睡眠的情况下，白天不知不觉打瞌睡，而且出现头晕、头痛、肢体麻木无力有这些现象就要警惕是否心脑血管疾病，自己一定要引起重视。不过有部分中年人到了更年期睡眠不好精神差，心里就恐㤺，吃不下、睡不着、心情自然就烦燥，然后就恶性遁环甚至疯掉，我有个熟人就在更年期疯了，就是天天很愤怒的那种样子见人就骂，奇怪的是两年后恢复了正常其实，人到中年身体体质在下降本是正常的生理现象，只是我们常常忙于生计，从未在意自己的身体慢慢地在发生变化，心里对这种状态认识不足，状况来了没能适应，所以疑惑。更年期是有那么几年睡眠质量差，你越是在意晚上睡眠不好就越没睡意，所以只要调整好心态，注意饮食把自己的胃调养好，多多接触大自然，有个自己的爱好，保持愉悦的心情，这样身体对疾病就有了抵抗力，慢慢地会发现现在的你不知不觉地已经吃得香睡得好了。
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