怎样使炸红薯条又酥又软?油炸地酥脆瓜条的做法:一、材料红薯 1个、油200克。二、做法1、准备一个大的红心的红薯,红心的红薯炸出来口味甜,红薯去皮洗净甩去水份;2、将红薯切成小指粗细的条,也可以把红薯
怎样使炸红薯条又酥又软?
油炸地酥脆瓜条的做法:一、材料红薯 1个、油200克。二、做法1、准备一个大的红心的红薯,红心的红薯炸出来口味甜,红薯去皮洗净甩去水份;2、将红薯切成小指粗细的条,也可以把红薯切成小丁或小片;3、锅内放入油,可适量多一些,在油冒青烟时大概八成热,倒入薯条;4、待红薯条浮起来以后,把火关小,慢慢炸,炸的过程中,用筷子慢慢拨动一下红薯条,让其受热均匀,炸出来颜色更好看;4、待薯条炸至金黄色,即可出锅装盘。酥脆的红薯条是怎样做出来的?
红薯,不管是油炸还是烤箱烘烤,都可以出炉一锅酥脆的红薯条。冬天天寒地冻,最近壹周君找幸运飞艇到一个消遣的好方式后,追剧,可是追剧的时候必须有美食相伴,炸红薯条就成{chéng}了壹周君的最爱了,一口一根,毫无负担,既能甜蜜可口,也可以鲜香酥脆,相信各位吃货也跟我的想法一致吧。
要说红薯的营养,也不必多说,之前有位营养学家,把红薯的高度提到很高澳门金沙的地位,虽然有点言过其实,但是实际上,红(繁:紅)薯却是能抗癌、保护心脏,有名的长寿食物。除了蒸、煮着吃,红薯还可以大变身,变成绝味美食。
红薯条,既可kě 以油炸着吃,这样吃的话,吃口比较重,但{拼音:dàn}是呀,很美味,当然如果做健康零食的话,也是可以的,比如可以放入烤箱,不用油,这样肠胃的负担比较小,也不担心长胖,哎,壹周君也是一个终身位减肥事业奋斗的人呢。
油炸的话,很简《繁:簡》单,红薯切成条放进锅里,炸得全身金黄就可以出锅,喜[练:xǐ]欢吃甜得,还可以蘸糖吃,也可以蘸沙拉酱千《繁体:韆》岛酱。
也可以用烤箱烤制红薯条,热《繁体:熱》量就低多澳门博彩了,但是同样美味呀。
红薯、玉米面粉、黑胡椒、辣椒粉少许(不爱吃辣的可以不放辣椒),橄榄油、盐适量
制[繁体:製]作方法
第一步:清洗干净红薯,然后去皮切成条,放在冷水中泡40分钟,这一步很重要,泡澳门巴黎人水可以防止红薯条变色,另外,也可以解析除红薯里的淀粉。然后捞出来,用厨房fáng 至今抹干表皮,放入玉米粉内,让红薯条全身均匀地裹满玉米粉。
第二步:预热烤盘,210度,预热20分钟,事《读:shì》先在烤盘上铺上锡纸。
第三步:将裹满玉米粉的红薯条放入烤盘,用[yòng]刷子在红薯条上刷满橄榄油{拼音:yóu},记得撒上黑胡椒或者辣là 椒粉。
第四步:烤30分钟。看见红直播吧薯颜色变色,表皮有点【diǎn】泛白既可。
第五步:红薯烤好后,可以撒一些盐[拼音:yán]在薯条的表(读:biǎo)面,也可以什么不放,壹周君也觉得很好吃。或huò 者蘸着酱吃,酥脆的红薯条,甜中带咸味,实在是追剧的完美排挡。
有的朋友还喜欢撒上其他的食物《读:wù》,比如芝麻,坚果等,壹[拼音:yī]周《繁:週》君觉得也是味道很不错的,
本文链接:http://21taiyang.com/SoccerSports/7556261.html
油炸地瓜条的(de)做法转载请注明出处来源