韭黄的做法有哪些？韭黄含有大量的维生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来，随大便排出体外，所以韭黄也有"洗肠草"之称，还可以治疗便秘。建议大家每个星期至少要吃一次，给肠道做个大扫除，不留垃圾
韭黄的做法有哪些？
韭黄含有大量的维生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来，随大便排出体外，所以韭黄也有"洗肠草"之称，还可以治疗便秘。建议大家每个星期至少要吃一次，给肠道做个大扫除，不留垃圾。韭黄除了清肠的功效以外，还具有健胃、提神、补肾、保暖、增进食欲等功效，多吃韭黄好处多多，不容错过。下面把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们快快收藏吧！韭黄炒鸡蛋
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主{zhǔ}料
- 韭黄200克
- 鸡蛋3个
辅料[liào]
- 花生油80克
- 盐2克
- 生抽10克
- 干辣椒3个
- 料酒10克
皇冠体育1.先把（bǎ）食材准备好。
2.韭黄洗净切段，控干水分；干辣椒浸泡一会，切丝。
3.鸡蛋磕入碗中{拼音：zhōng}，加入料酒打散。
4.热锅倒油，烧开后再倒入蛋液，用筷子划huà 散后，盛出。
5.锅留底油，放入干辣椒【拼音：ji澳门金沙āo】煸香，再放入韭黄翻炒几下。
6.放入鸡蛋混合，加入盐和生抽【拼音澳门永利：chōu】炒匀，即可出锅享用。
韭黄炒蛋成chéng 品图
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