五彩山药的家常做法？食谱所需用料：山药一根、黑木耳3朵、盐适量、鸡精少许做法步骤：黑木耳水发2小时2山药去皮3山药切片后泡水中4锅中放油炒黑木耳八分熟时出锅5另起锅放油炒山药片6大火1分钟后倒入黑木耳，加盐鸡精即可小贴士：山药口感绵软，利于吸收，更适合老年人和孩子食用五彩山药炒虾仁怎么做？山药五彩虾仁材料：山药1斤，虾仁半斤，豌豆荚2汤匙，红萝卜半条
五彩山药的家常做法？
食谱所需用料：山药一根、黑木耳3朵、盐适量、鸡精少许做法步骤：黑木耳水发2小时2山药去皮3山药切片后泡水中4锅中放油炒黑木耳八分熟时出锅5另起锅放油炒山药片6大火1分钟后倒入黑木耳，加盐鸡精即可小贴士：山药口感绵软，利于吸收，更适合老年人和孩子食用
五彩山药炒虾仁怎么做？
山药五彩虾仁材料：山药1斤，虾仁半斤，豌豆荚2汤匙，红萝卜半条。调味料：A：盐1/2茶匙，味精1/4茶匙，酒2茶匙，胡椒粉1/4茶匙，糖、醋少许，太白粉适量，香油少许。作法：1.山药、红萝卜去皮，浸入盐水中片刻。沥乾、切长条波浪块，入滚水中川烫再泡水备用。2.虾仁洗净，以A.料腌20分3.虾仁泡油捞起。4.最后把山药、红萝卜、虾仁起油锅，爆香同炒片刻，加入太白粉，等汤汁稍乾，放入豌豆荚，再淋上香油即可。
五彩山药丁怎么做？
步骤五彩山药丁的做法步骤11.所有的食材都切成和豌豆同样大小的颗粒状。五彩山药丁的做法步骤22.烧开一锅水，先将胡萝卜丁放进去汆烫一分钟左右，加入玉米和青豆，一起汆烫片刻五彩山药丁的做法步骤33.最后加入山药丁，一起汆烫至九成熟五彩山药丁的做法步骤44.捞出来，过凉水备用五彩山药丁的做法步骤55.油锅烧热，爆香花椒后将花椒捞出来五彩山药丁的做法步骤66.汆烫好的蔬菜粒倒进锅里五彩山药丁的做法步骤77.翻炒至水汽收干，撒入盐五彩山药丁的做法步骤88.翻炒均匀即可出锅五彩山药怎么做好吃？
前言色彩鲜丽，荤素搭配，这样的美食谁不爱，大多数人都很喜欢的啦，很容易做的哦~！喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！材料主料：山药300g；辅料：油适量、盐适量、腊肠半根、青椒少许、葱适量、木耳适量、姜适量、红椒少许五彩山药1准备葱姜蒜片2青红椒切小块3木耳切好备用4腊肠切好备用5锅内放油，葱花爆出香味，加入腊肠翻炒6加入青红椒，木耳翻炒7加入山药8怎么样，看着可口吧，出锅！！！小贴士这个山药过一遍热水，可以去除多余的淀粉，炒出来不会太粘稠的感觉本文链接：http://21taiyang.com/SoccerSports/7365481.html
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