老公【拼音：gōng】吃枸杞下面硬的很

枸杞怎么吃效果好？枸杞是临床常用的药物和食品，具有滋补肝肾、明目等功效。临床用药的效果很好，但如何食用它很好，主要取决于疾病的严重程度。如果病情不太严重，你可以慢慢调理病情，每天可以喝10克左右的水，效果也很好

枸杞怎么吃效果好？

枸杞是临床常用的药物和食品，具有滋补肝肾、明目等功效。临床用药的效果很好，但如何食用它很好，主要取决于疾病的严重程度。如果病情不太严重，你可以慢慢调理病情，每天可以喝10克左右的水，效果也很好。然而，对于一些严重肾虚的患者，最好用其他中药煎服，以取得更好的疗效。

不知什么时候开始流行吃枸杞了，不光女人喜欢吃，现在很多男人也开始吃了。那么该怎么吃呢？

枸杞味甘，平。归肝，肾经。补肝肾，益精血，明目。应用于肾精不【bù】澳门巴黎人足与精血亏虚证，眼目昏花，血虚证。

本品既入肝养血，又入肾补精，为主治肾精不足或精血亏虚之良药。男人有肾精不足，比如腰膝酸软，耳鸣耳聋，脱发齿松，健忘，失眠多梦等。

男人吃了可以让补（繁：補）益肾精，强壮腰膝。又可改善缺血症状，澳门金沙面色红润，生发固齿，增强记忆力，延缓衰老，增强免疫力，明目安神，改善听力等症状。

如果单纯保健来说，用热水泡着喝，或者生吃都可以，一般下午{wǔ}和睡娱乐城前都可以。但是不要吃多，一次不超过20粒。

一般血糖高，澳门新葡京感冒发烧，阴虚(繁：虛)火旺不建议吃。

我是康复科李澳门巴黎人医生，远离亚健康（kāng），享受健康生活。