蒲公英根gēn 茶能长期喝吗

蒲公英根儿做法？步骤 1将新鲜蒲公英根清洗干净，土很多，需要清洗至少三遍才能干净。步骤 2洗好后切片，要薄厚一致，十斤估计要切半个小时，耐心。步骤 3我一般下午清洗，晚上切片，第二天早晨拿到外面，平铺开来，晾干

蒲公英根儿做法？

步骤 1

将新鲜蒲公英根清洗干净，土很多，需要清洗【读：xǐ】至少三遍才能干净。

步骤 2

洗好后切片，要yào 薄厚一致，十斤澳门新葡京估计要切半个小时，耐心。

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我一般下午清澳门新葡京洗，晚上切片，第二天早晨拿到[dào]外面，平铺开来，晾干。

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如果阳光好，一天基本可以{拼音：yǐ}晒的八分干，接下来就开始炒吧，用铁锅小火，倒入晒好的蒲公英根片，不用加任何东西，不断翻炒，炒制出来香味，颜色微微变色，蒲公英片干透澳门银河即可，不要炒糊了。十斤新鲜的大约能出一斤的成品。凉透后装罐密封，保存一年两年都没问题