8种（繁体：種）会致流产

孕期吃什么生高智商宝宝？这三种食物要多吃，一个都无不能落下！是哪三种？孕期吃什么生高智商宝宝？这三种食物要多吃，一个都无不能落下！是哪三种？每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝是一个高智商的宝宝。为了达到这一点，爸爸妈妈们都费尽了心思

孕期吃什么生高智商宝宝？这三种食物要多吃，一个都无不能落下！是哪三种？

每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝是一个高智商的宝宝。

为了达到这一点，爸爸妈妈们都费《繁：費》尽了心思。比如前段时间有剖[pōu]腹产宝宝聪明还是顺产宝宝聪明的大讨论，也有妈妈聪明孩{练：hái}子就聪明的争议。不管是哪一种讨论，爸爸妈妈们都还是希望自己宝宝是个高智商宝宝的。那么，宝宝的智商到底与什么有关呢？

从遗传(繁体：傳)学角度来看

目前主流的认识是宝宝智商是受到爸爸妈《繁体：媽》妈遗传的，而且这个遗传澳门新葡京的比例在70%左右。

但是这并不是说【pinyin：shuō】爸爸妈妈聪明，宝宝就能全部遗传到的，这个关于智商的遗传其实是遵循均值回归学说的。简单一点的表述就是，如果爸爸妈妈都很聪明，那么宝宝日后的智商，肯定不如爸爸妈妈，但还是比普通人强一些的；如rú 果爸爸妈妈智商都不高，那么宝宝日后的的智商会比爸爸妈妈强一些。

另澳门金沙外就是孕期关于营养的摄[拼音：shè]入了

妈妈在怀孕期间的饮食，也会在一[练：yī]定程度上决定宝宝智商的走向。一般来说，想生出个高智商宝宝《繁：寶》，这3种食物是应该多吃一些的。

高开云体育蛋白bái 食物

高《拼音：gāo》蛋白食物开心爸爸推荐鸡蛋，或者鹅蛋。

这种蛋类食品是生活中很常见的，便宜但是营养丰富。鸡蛋或者鹅蛋中，不仅jǐn 有充足的的蛋白，还有卵磷脂，氨基酸等多种营养物质（读：zhì），妈妈们多吃蛋的话，不光能够为宝宝提供充足的营养，也能够为宝宝的智力发展提供一个良好的帮助（拼音：zhù）。

当然蛋白质澳门银河高的食物还有瘦肉啊，海产品啊，牛奶啊等，妈妈们可以根据自己【读：jǐ】的喜好来选择适合的食物。

补脑的食物

想让宝宝聪明的话，传统的（读：de）补脑食物自然是必不可少的了。

比如坚果啊，核桃啊等，都是常规的补脑圣品。之所以坚果会有这些功效，主要是因为其含有丰富的叶酸，氨基酸以及澳门永利蛋白质等营养物质，除了能够（繁体：夠）给宝宝提供足够的营养，还能够促进大脑的发育，让宝宝变得更加聪明一些。

所以，想生一个高智商宝宝，怀孕期间坚果妈妈也[yě]是应该坚持吃的。

含（读：hán）有叶酸的食物

众所周知，孕早期是宝宝神经细胞，以及脑细胞分化的关键时期，想让宝宝安全度过这个时期，并且能够促进大脑发育的话，充足的叶酸是[练：shì]必不可少的【de】。

叶酸可以使宝宝避免出现脑细胞以及神经细（繁体：細）胞的各种问题，一般来说，妈妈是通过专门的叶酸【pinyin：suān】片来补充的。当然也可以吃一些含叶酸比较《繁：較》丰富的食物，比如绿叶蔬菜，动物肝脏等。有了足够的叶酸，才能确保宝宝智商的发育。

其实，对于孕妈妈们来说，孕期最重要的还是营养均衡，生活作息合理，这样才能给宝宝提供一个最适合的环境，帮助他们成为一个高智商宝宝。

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