洗鼻器多大[练：dà]孩子可以用

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洗鼻器为什么不会呛水？

精盈瑜伽洗鼻器：洗鼻时弯低上身并前倾，头部低下并稍微偏向一侧嘴巴张大，用嘴呼吸，鼻子不要吸气.将冲洗头抵住一侧鼻孔，挤压瓶身，让温盐水冲入鼻腔，(期间鼻子放松不要吸气，这就不会呛水)，洗鼻盐水会从另一鼻孔流出，至此轻松洗鼻正进行中.

洗鼻过程

1、身体稍微前倾，将头先直播吧向右侧倾斜45度左右《pinyin：yòu》；

2、张开嘴巴，用嘴巴呼吸，洗鼻过程中不要吸气、吞咽、说话，以防呛水；

3、手握[练：wò]洗鼻器，澳门巴黎人将洗鼻器的出水孔堵住左侧鼻孔。

4、用手挤压洗鼻器，为了澳门金沙防止《拼音：zhǐ》水进入耳中，挤压力量不要过大，以感觉到较舒服的流量为准；

5、如果[拼音：guǒ]感觉进水困难或鼻塞，水流澳门金沙无法通过鼻腔从右侧鼻孔流出，可以尝试从右侧进水，略微冲洗再反复交换；

6、另外一侧鼻孔，也按照同{pinyin：tóng}上1-5步骤进行。

7、两个鼻孔均冲洗毕，需保持身体皇冠体育稍微【pinyin：wēi】向前倾。以嘴巴吸气，然后用鼻子呼气以小力度把鼻腔剩余的水呼出，控制力度，防止水进入耳道。

8、鼻腔清洗后，如鼻塞改善也[读：yě]可以擤鼻。请以手指堵住一侧鼻孔，擤另外一侧鼻子，之后交【读：jiāo】换并轻轻拭{pinyin：shì}干。