宝宝便《拼音：biàn》秘怎么办快速排便

一岁半宝宝，两个月一直便秘，怎么办？小宝宝都爱吃，你家小宝宝脾胃太强了。宝妈做到以下5点，宝宝每天大便都很顺。1.吃香蕉。每天吃半根，小点的可以吃一根。这个管用，花醒家的小柠檬也经常大便干燥，吃点就会好转

一岁半宝宝，两个月一直便秘，怎么办？

小宝宝都爱吃，你家小宝宝脾胃太强了。宝妈做到以下5点，宝宝每天大便都很顺。

1.吃香蕉。每天吃半根，小点的可以吃一yī 根。这个管用，花醒家的小柠檬也经常大便干燥[拼音：zào]，吃《繁体：喫》点就会好转。

2.吃火龙果。火龙果也有【yǒu】软化大便的效果，吃了后准好拉大大。

3.吃红薯。红薯富含纤维，通大（读：dà）便的。要是每天都便biàn 秘，可以每天都吃点，这个效果也不[拼音：bù]错。

4.多{拼音：duō}吃蔬菜。每次吃（繁体：喫）饭，要先吃蔬菜，然后再吃饭，最后吃肉。不然饭、肉吃多了，蔬菜就不想吃了。

5..记得多喝水，上火{pinyin：huǒ}的东西开云体育就先不要吃了。花醒家的小柠檬，爱吃炒花生，又喝水少，拉屎都拉出血来，好吓人的，还是要多喝水才是王道。

多吃水shuǐ 果，蔬菜，多喝水。

中药先别吃，还有开塞露千万不要【拼音：yào】再用了。

以上几点都可以试下，希望能帮到你[nǐ]。

一岁半就便秘，应该是跟平时的饮食习惯有关。

想改善孩子便秘的情况，要从平时的饮食习惯入手。

一[练：yī]:多喝水

水shuǐ 一定要充足，人的大肠有个很重要[yào]的功能就是吸水，如果平时摄入的水不足的话，大便肯定会干燥，引起便秘。

二:多吃《繁体：喫》果蔬

多吃水果，蔬菜。水果，蔬菜里含有大澳门新葡京量的植物纤维，植物纤维是不《pinyin：bù》会被消化的，它们到了肠道里如果水充足的话会膨胀，及时带走大量的大便。就不会让大便留在大肠内一直被吸水。

三:多运动，给肚澳门博彩子[读：zi]按摩

运动和按摩都是为了增强[繁：強]肠道的蠕动。刺激多多排便。

如果能保证每天都有排的开云体育话，大便也不会变的很【读：hěn】干燥。

四sì :切记不能乱补益生菌

很多肠胃不好的都会有人建议补益【读：yì】生菌，补益生菌是可以的，但切记乱补。

大肠【繁：腸】里《繁体：裏》有有益菌也有有害菌，它们是一个共生的【拼音：de】关系，如果把肠道里的有害菌全杀掉，有益菌也会活不了。

所以切记澳门威尼斯人乱[繁体：亂]补。