羽毛球入门基本[读：běn]功

羽毛球如何发球？羽毛球发球分为：正手发球和反手发球！下面来简单分析一下，希望能对你有帮助！子墨：羽毛球爱好者，公众号：子墨羽毛球，欢迎关注！- 正手发球的动作要领 -根据球的高度和落点又分为：网前小球和高远球

羽毛球如何发球？

羽毛球发球分为：正手发球和反手发球！下面来简单分析一下，希望能对你有帮助！

根据球的高度和落点又分为：网前小球和高远球。当然，也有平高球、平快球的方式，因为用的少，所以不作主要来讲。

正[拼音：zhèng]手发高远球

正手发球[读：qiú]时（繁体：時）的手上动作是：持拍手采用正（练：zhèng）手握拍的方式，自然举拍，持球手一般采用球腰持球。如下图：

脚下的站位有一定的要求，具体如下：左脚在前，脚尖垂直于球网，右脚在后，右脚尖近似垂直《pinyin：zhí》于边线。前脚尖到前发球线的距离为0.8-1米，脚离中线的距离（繁体：離）为15-20厘米。切记不能踩线。如下图：

小知识：怎么样知道从脚尖到前发球线的距离呢？还记得[拼音：dé]球《pinyin：qiú》拍的长度吗？比（拼音：bǐ）球拍的长度长一些就差不多了。

发球动作：以上姿势准备好的时候，整个(拼音：gè)人的重心是在右脚上。持（读：chí）球手放球，持拍手肩膀旋转，带动大臂小臂一起，小臂带动手腕发力。整条手臂在身侧画一个圆弧，然后击球。击球时，手腕带动手指发力，击球之后，球拍随着惯性收向左侧肩膀处

脚下重心则随着手臂的移动，从右脚移动到左【拼音：zuǒ】脚。整个动作如下图：

需要注意的是：击球时右脚尖触地（练：dì）跟着身体进行旋转。在发球(读：qiú)前，右脚是不能移动的，发球之后才能移动。

正手发(繁：發)网前球

正手发世界杯网前球的基本动作和站位与上面相同，不过既然(pinyin：rán)球的路线都不一样了，肯定有一定的区别。发球动作如下图：

首先：大臂与身体夹角变(繁体：變)小。这样才能让《繁：讓》击球的动作变小，否则大开大合的动作，肯定打不出小球。

其次：击球的瞬间，动作要小。输出的力量小，球自然就[拼音：jiù]不会飞太远。由于击球动作小，击球之【pinyin：zhī】后球拍也不需要《拼音：yào》收到肩膀上方。

最后：击球位置相对要高一点，靠前一些。这样球更容易快速过网，若是击球点和（读：hé）高远球一样比较靠下，力{lì}量小的话就容易挂网。

虽然有以上三点区别，但是我们要做的还是动作统一，不容（练：róng）易被对手辨别[拼音：bié]出来自己的路线。这就需要在击球前，将动作隐藏好，根据对手的站位及强弱点来发球，而不是只管自己顺不顺手。

比如：对手后退速度慢，多发几【练：jǐ】个高远球，他就会消耗过多的体力，然后猝不及防的发一个《繁：個》网前球，效果则非常好（读：hǎo）。

来看下辛极速赛车/北京赛车德胡的正手发球，对比一下《练：xià》专业的与业余的区别：

↑正手发高远球qiú ↑

↑正手发网【繁体：網】前球↑

第二幅图，马琳被骗到了，二次启动之后被动回球。同样的正手发球，同《繁：衕》样的站位《pinyin：wèi》，同样的持球方式，辛德胡做到《dào》不被马琳这样的高手看穿发球的路线，这就是专业选手。

正手发球常用在[读：zài]业余选手及专业选手的女单中，专业的男单和双打基本不会（繁：會）采用正手发（繁体：發）球，即便是网前球。

总(繁：總)结下来：①站位要选好，否则要么高远球出界，要么网前球挂网，要么第三拍跟不上；②持球方式采用球腰持球，保持chí 球在(拼音：zài)下落过程中的稳定性；③变化发球时，动作要隐藏好，别让对方一眼就看出来了。

反手发球相对于正手来说要难一些，主要是对力量和拍面的控制要求更加精确，如果没控制好，很容易发球失误或者发球质量不高。

反手发球(拼音：澳门巴黎人qiú)的准备动作：

①反手握拍。大拇指【练：zhǐ】顶在{zài}拍柄宽面，虎口与拍柄留有间隙，前三手指用力，后两指作为辅助。

②羽部持球。持球手用拇指和食指捏住毛【练：máo】片边缘，球头朝向拍面。

③双臂向前展开。双臂放松，向前张开，大{dà}臂与身体的夹角较大，不要用yòng 手臂贴着身体；整个肩膀放松，不要紧绷在【练：zài】一起。

准备动作如下图所示：

反手（练：shǒu）发网前球

反手发网前球是目前比赛中使用的最多的一种发球方式，主要原因是其带有进攻性。质量好的网前球，过网后快速下落，对方在回球的时候不得不采用起高球的方式，发【pinyin：fā】球方的优势就会被进一步扩大[练：dà]。

发球时，球拍向后引[读：yǐn]，然后向前摆动，依靠手腕抖动及大拇指的推顶发力。所以，正确的握拍非常重要。动作如下图(繁体：圖)：

反手发后场平射球

反手除chú 了发网前球之外，还有我{wǒ}们经常会看到的发后场球，也就是我们常说的“偷后场”。这样做的好处就是让对手不敢站的太靠前，更有利于发球一方的优势。

准备动作和网前球一样，只是在击球的瞬间（繁体：間）手腕用力抖动，拍面（繁：麪）向上抬，保（拼音：bǎo）证球的飞行高度和距离。

平射球的速度比较快，主要来源于（读：yú）手腕的抖《pinyin：dǒu》动发力，配合大拇指的外顶，让球快速的飞向后场。动作如下：

和发网前球相比，有以下几点(繁：點)不同：

①球《qiú》拍向后引的距离。引拍距（练：jù）离长，发力则更大。所(读：suǒ)以，发网前球的时候，引拍距离小，而后场球则需要引拍距离长。

②球拍向前摆的速度。澳门银河球拍击球前的摆动速度越大，力量就会越大，这【zhè】和第①条作用是相同的。

③拍面角度。角度决定了球的飞行高度，发网前球需要球过网之后立刻下落，澳门永利球的飞行高度就略高于球网就[读：jiù]行。平射球则需要有一定的高度才会顺利到达后场，所以击球时拍面应该向上倾斜。

以上内容希望对你有帮(拼音：bāng)助！