幼儿园秋{繁：鞦}冬保健知识栏秋季育儿容易忽略的育儿小常识有哪些？

秋季育儿容易忽略的育儿小常识有哪些？秋天来了，天气多变化，昼夜温差变大，有时阴雨连绵，有时干风不断，宝宝们，怎么照顾好你们呢？宝妈们，我们一起来保护孩子吧！1 天气变化，及时添加衣服，早晚多穿一件衣服，春暖秋冻，孩子不要捂的太厚，容易出汗，一般摸着前胸后背温热，不出汗为宜

秋季育儿容易忽略的育儿小常识有哪些？

秋天来了，天气多变化，昼夜温差变大，有时阴雨连绵，有时干风不断，宝宝们，怎么照顾好你们呢？

直播吧宝妈们，我们一起来保[拼音：bǎo]护孩子吧！

1 天气变化，及时添加衣服，早晚多穿一件衣服，春暖亚博体育秋冻，孩子不要捂的太厚，容易出汗，一般摸着[读：zhe]前胸后背温热，不出汗为宜。

穿棉质的，透气性好的衣服，不要穿皮衣外罩，以前女儿穿过一件皮衣，防风好，透气性【拼音：xìng】差，常常玩后里面秋衣毛衣全部出汗【拼音：hàn】湿透了。可以多穿几层，每层都不厚，活动以后不要马上脱掉了，解开扣，汗落了以后再脱掉外面的一层衣服。

2 强身健体，提（tí）高孩子抵抗力。天气好的时候，多参加户（繁：戶）外活动，接受充足的阳光照射，雨后要到户外散步，呼吸新鲜的空气【qì】。

避免到封闭的商场，超《拼音：chāo》市，儿童乐园玩，容易感染疾病。秋季腹泻好发年龄，六个月到两澳门威尼斯人岁，手足口病好发年龄，六个月到五岁，大多经过消化道（粪口手）传播。

去年十一放假，领孩子到商场的儿童乐园玩了两次，出来后，马《澳门威尼斯人繁体：馬》上洗手，还是感染上了手足口病。

3 多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补{pinyin：bǔ}充多种维生素小施儿康。

容易上火，咽喉部不适，便秘的孩子可以吃点梨【读：lí】或者喝冰糖梨水、川贝母梨水，爱拉肚子的孩子，多吃苹果【拼音：guǒ】，喝小米粥，健脾胃。

4 中医中药 “脾主运澳门伦敦人化”，“肺与大肠相表里”，宝【pinyin：bǎo】妈们可以练习一些推拿手法，摩腹，捏脊，揉足三里，艾灸。

孩子吃饭不好，肚子疼，睡眠不好时，我经常在他肚脐处带艾灸盒，温脾肾阳，简单方便易操作。