大班少喝【读：hē】饮料健康教案如何引导孩子少喝饮料？

如何引导孩子少喝饮料？孩子经常爱喝饮料，这个问题想必也是不少妈妈的困扰。孩子爱喝饮料吃冷饮，是因为饮料的外包装吸引人，口感又好。引导孩子少喝饮料的方法：1.除了耐心和孩子交流，告诉孩子只喝饮料不喝水会对身体造成危害，要摆事实讲道理，让孩子听得进去

如何引导孩子少喝饮料？

孩子经常爱喝饮料，这个问题想必也是不少妈妈的困扰。孩子爱喝饮料吃冷饮，是因为饮料的外包装吸引人，口感又好。

引导孩子少喝《读：hē直播吧》饮料的方法：

1.除幸运飞艇了耐心和孩子交流，告诉孩子只喝饮料不喝水会《繁：會》对身体造成危害，要摆事实讲道理，让孩子听得进去。

2.家长自己首先要戒掉爱喝饮料的习惯，家中要少备冷饮，更不要在吃饭时把饮料摆上餐桌。

因为饮料中往往还有大量的糖分，虽然口感好澳门新葡京，但会抑制孩子的[拼音：de]食欲，如果是冰镇饮料，还会刺激肠胃，影响正常消化。

3.家(繁澳门银河：傢)长可以自制一些口感较好的饮品。

比如适合夏季饮用的酸梅汤、绿豆汤、豆浆、菊花茶等，把孩子对不健康饮料的注意力转[zhuǎn]移到这些家里自制的（拼音：de）饮品{练：pǐn}上。也可以尝试让孩子和家长一起动手制作，激发孩子的兴趣。

夏秋季的瓜果十分丰富，如西世界杯瓜、黄瓜、西（读：xī）红柿等，把这些瓜果榨汁，再适当加入蜂蜜增加甜度，也能吸引孩子的兴趣。

希望以上的分享能对{练：duì}你有帮助，谢谢！