学游泳的好处英语(繁：語) 学游泳有什么好处呀？

学游泳有什么好处呀？你好，多谢邀请！我曾是一名大学英语老师，并获得大学英语教师资格证书目前专注亲子英语启蒙和双语教育，业余酷爱多种运动，包括游泳！游泳这几年学的练的最多，感受颇深！学游泳的好处太多了，

学游泳有什么好处呀？

你好，多谢邀请！

我曾是一名大学英语老师，并获{繁：獲}得大学英语教师资格证书目前[qián]专注亲子英语启蒙和双语教育，业余酷爱多种运《繁：運》动，包括游泳！游泳这几年学的练的最多，感受颇深！

学游世界杯泳的好处[chù]太多了，今个只是说说好处吧！

一、改善心肺功能，提高《拼音：gāo》免疫力！

每次游完泳之后从游泳馆里出来，我都能够可以感觉到心肺强烈的要求呼吸新鲜空气，这是因为通过学游泳，锻炼了心肺吧！

何谓提（拼音：tí）高免疫力？以及自身的修复能力！

游泳之前每到冬天的时候就很容易得嗓子的毛病bìn直播吧g ，咳嗽，嗓子痛！

但是通过几年的游《繁体：遊》泳之后，基[拼音：jī]本上不会有这种情况了，即使通过漱盐水或者是简单《繁：單》吃一点药，止咳糖浆就能够很快的康复！

我能明显的感觉到[拼音：dào]这是跟游泳有关！

二、开云体育保{bǎo}持身材，苗条流线型，有减肥功效！

通过控制饮食以及适当量的游泳锻炼，确实可以，让身材更有流线型开云体育能保持好的身材，而且可kě 以提到减肥的作用！

如果想要达dá 到有效的减肥，那么需要用的量，也就相应的增大了！

有的人觉得游泳不能够减肥，那是因为量达不{拼音：bù}或者方法不对！

三、增强关节《繁体：節》力量，保护关节！

我之所以会去[qù]选择游泳作为运动项目之一，是因为我【wǒ】看到一篇文章，文{练：wén}章里面专家介绍说通过游泳可以对关节起到一定的增强和康复作用！

事实上通过几年的游泳【读：yǒng】锻炼，我也[练：yě]确实能够感《读：gǎn》觉到游泳确实可以能够让膝关节变的更有力量！

四。让(繁：讓)身体更耐寒！

我应该是属于怕冷的人吧，属于体寒！但是通过这几年的游泳，我明显的可以感觉[jué]到，甚至我的[练：de]家人可以感觉到，到了冬【dōng】天，我反而比其他人更不怕冷了！

穿衣服比其他【练：tā】人少，但是却明显的不那么怕冷了！

五、澳门金沙让身体，心情更gèng 放松！

在游泳之前，我很喜欢打篮球，有烦恼的事【pinyin：shì】情或者是郁yù 闷的时候，可以通过打篮球让自己的身体心情更加放松，抛弃烦恼！

而学游泳也可以达到这样[繁：樣]的效果！

六、不用（读：yòng）买，泳装比基尼的门票，省钱！

学习游泳，你也可以看到，很多好看的【pinyin：de】风景，不像《pinyin：xiàng》有些《拼音：xiē》人还要花钱去看，什么泳装比基尼的fashion show！

去学习游泳你也可以锻炼身体，也可以达《繁体：達》到《pinyin：dào》这样的【练：de】效果！何乐而不为呢？哈哈~

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