我是一名小学生作《拼音：zuò》文怎么写

我是一个小学生。现在沉迷于手机，请问该怎么摆脱？小学生自己摆脱手机瘾，只要自己想办法，就能做到。1.要远离手机。和家长老师商量不买手机。有手机的交给家长保管，寄宿制的学生，自己有事可以用老师的手机。要家长的手机卸载掉游戏app

我是一个小学生。现在沉迷于手机，请问该怎么摆脱？

小学生自己摆脱手机瘾，只要自己想办法，就能做到。

1.要远离手机。和家长老师商量不买手(练：shǒu)机。有手机极速赛车/北京赛车的交给家长保管，寄宿制的学生，自己有事可以用老师的手机。要家长的手机卸载掉游戏app。

2.转移自幸运飞艇己的注意力。有几个要好的朋友，课下时间可以和好朋友一起做游戏、打球、去{读：qù}图书馆读书等。自己空闲时，要家长给自己讲故事、散步等。

3.和家长商量，要家长不要在自己面前玩手机，自己写作业时，家长可以看书、做家务。

4.如世界杯果自己坚持一段时间没玩手机。奖（繁：獎）励一下自己，自己鼓励自己。

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