高分解代谢定{练：dìng}义

哪些食物有助于脂肪分解代谢？低热量，高纤维，粗粮食品，蔬菜。吃七饱，喝绿茶，目的是食物供给不足，剩下的三大卡热量由体内脂肪代谢供给，多运动多消耗，能促进脂肪分解，脂肪转化为葡萄糖代谢出来，体内脂肪就少了

哪些食物有助于脂肪分解代谢？

低热量，高纤维，粗粮食品，蔬菜。

吃七饱，喝绿茶，目的是食物供给不足，剩下的三大卡热量由体内脂肪代谢供给，多运动多消耗，能促进脂肪分解，脂肪转化为葡萄糖代谢出来，体内脂肪就少了。吃某些食物是不可能代谢脂肪的。只要是食物，就只能在消化过程中发挥作用

消化的最终产物是葡萄糖、氨{练：ān澳门威尼斯人}基酸、脂肪酸、甘油和进入血液的微量元素。内分泌功能能分解体内脂肪。吃不完