幼儿排球技巧训练方法? #281#29原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。 #282#29原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。 #283#29原地自传。每人一球,连续向上自传,传出球的高度由低到高
幼儿排球技巧训练方法?
#28极速赛车/北京赛车1#29原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确(繁:確)的击球点。
#282#澳门永利29原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确《繁:確》的击球点。
#283#29原地自传。每人一球,连续向上自传,传澳门新葡京出球的高度由低到高。主要体会传球动作,击球点,手型,提高《gāo》控制球能力。
#284#29一抛一传。二人间隔4米,相对站立,一人【pinyin:rén】抛出带有弧度的球,另一人传球给(繁体:給)抛[繁:拋]球人。着重体会全身协调用力,建立正确的动作概念。然后二人互换。
#285#29二人对传。二人一组,相距4米站立对传球。要求提高每人控球能力,能连续传球。
#286#29自传与对传。二人【pinyin:rén】一组相距4米左右对传球,在接到对方传来球时,先自传一次,再将球传给[繁:給]对方。要求提高控球能力,注意传球方向的变化和全身协调用力。
#287#29左右跑动传球。二人一组,一人将球(练:qiú)抛到另一人的左右两侧,另一人左右跑动[繁:動]到位【拼音:wèi】后传球,然后二人互换。要求移动速度要快,传球时面对抛球人,做到正面迎送来球。
#288#29隔低网传球。二人一组,分别站在低阿两边澳门金沙3米线以内对传球。要求控[拼音:kòng]制传球弧度,进一步体会全身协调用力。
#289#29三角传球。三人一球《澳门银河pinyin:qiú》,成正三角形站立,按不同方向传球。要求面对出球方向,保持正面传球。
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