拍球接力游戏规则？1）拍球不能出现双运 2）在把球交给下个人的时候不能用双手3）拍球的时候只能往前，不能用转身之类了动作皮球为什么能拍教案？球是拍，制作皮球的材料是橡胶，橡胶质地柔软，本身就有一定的弹性，但是使皮球弹起来的真正原因是皮球里面的空气
拍球接力游戏规则？
1）拍（pāi）球不能出现双运
2）在把球交给下个人的时候不能用双[繁：雙]手
3）拍球的时候只能往前，不能用转身(读：shēn)之类了动作
皮球为什么能拍教案？
球是拍，制作皮球的材料是橡胶，橡胶质地柔软，本身就有一定的弹性，但是使皮球弹起来的真正原因是皮球里面的空气。当拍皮球时，球碰到地面被撞扁了，里面的空气被紧紧地挤压在一起。 被挤压的空气会产生一个反方向的作用力，即推向对面的力，以恢复原样，就是这个推力使皮球高高地弹起，这种力叫弹力。 ...谁能给我几个初中体育教案？
教学内容1、篮[繁体：籃]球：运球（原地运球） 2、运球接力游戏
3、自选体[繁：體]育活动
场地【读：dì】
器材
篮球场 音响一套 乒乓(pinyin：pāng)球4付
羽毛球4付 篮球15个【gè】 毽子6个
呼拉圈5个 跳高架[练：jià]2付
教学{练：xué}目标
1、初步学习运球动作，发展协《繁：協》调素质。
2、通过自选《繁：選》体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏(繁体：戲)竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
教jiào 学程序
准备活动 → 原【yuán】地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结
顺序
时间（繁：間）
达成目【拼音：mù】标
教《pinyin：jiào》学内容
教、学法《练：fǎ》
教学组[繁体：組]织
次数(shù)
强度《读：dù》
一（读：yī）
5’
1、 培养良好的纪【繁：紀】律作风和行为规范。
2、 培养良好的运动(繁体：動)习惯。
3、 激发学生对体育运(繁体：運)动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练《繁：練》状态。
一、课堂常规(guī)：
1、体育委员整队，报【bào】告出勤人数；
2、师shī 生问好；
3、宣布课(繁：課)的内容。
二[èr]、徒手操：
1、 头部bù 运动
2、 肩部运[繁：運]动
3、 扩胸运[繁：運]动
4、 腰部运动dòng
5、 正压腿运动(dòng)
6、 侧压(繁体：壓)腿运动
7、 膝关节运(繁体：運)动
8、 手腕、踝关guān 节运动
1、教师提出《繁：齣》学习内容和目标。
2、教师(繁体：師)口令指挥练习
形式：集体练习[繁体：習]
队形[读：xíng]：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
注： △ 教 师
× 男《读：nán》 生
○ 女(读：nǚ) 生
4×8
小(拼音：xiǎo)
中[练：zhōng]
二（读：èr）
15’
1、 激发对[拼音：duì]篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力【读：lì】，体验成功的喜悦，发展个性《读：xìng》。
2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼《繁体：煉》的习惯。
篮球：运[繁：運]球（原地运球）
身体姿势：运球《pinyin：qiú》时，两脚前（pinyin：qián）后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手{读：shǒu}臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用（读：yòng）手指和指(pinyin：zhǐ)根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的动作：运球(pinyin：qiú)时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动[繁体：動]迎从地面反弹起来的球……
重点：手腕柔和用力【pinyin：lì】，迎球缓冲，掌心空出。
1、 导思提问：“怎样[繁体：樣]才能把球运得又快又稳呢？”
2、 教师讲解、示范{繁：範}原地运球动作，提出重点。
3、 按{pinyin：àn}教师信号做各种不同的徒手运球练习。
4、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种(繁体：種)运球练习。
5、 优《繁体：優》生示范。
6、 教师【pinyin：shī】巡查、纠错、讲评。
配{pinyin：pèi}曲：《生命之杯》
原地运球练习队形《读：xíng》：
××××××○○○○
××××××○○○○
△
××××××○○○○
××××××○○○○
运球手法{pinyin：fǎ}：
原地【dì】运球：
中《读：zhōng》
三{pinyin：sān}
10’
1、 进[拼音：jìn]一步澳门金沙激发对体育的学习兴趣和热情。
2、 发展学生综合素质，发（繁体：發）扬团结协作、顽强拼搏的精神。
游[繁体：遊]戏：运球接力
方法：
1、等分四（练：sì）队站立。
2、 教师发令【pinyin：lìng】后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排（pinyin：pái）在本队最后《繁：後》。
3、 依次进行，先完成的队为（繁：爲）胜队。
1、教师创设情境，烘《pinyin：hōng》托竞争场面。
2、教师讲解游戏方法，提【练：tí】出要求。
3、学生士气高昂，互相鼓励《繁体：勵》，力争第一。
4、音乐伴奏，进行游《繁：遊》戏，教师场外指导。
5、教[练：jiào]师讲评。
配曲：《生命之[读：zhī]杯》
游[繁体：遊]戏组织：
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
皇冠体育△ 篮球半场【pinyin：chǎng】
2
大
四《练：sì》
10’
全面发展身体素质，培养对体育的兴趣《练：qù》，激发情感，充（读：chōng）分体现个性(读：xìng)特点。
自选体育活【pinyin：huó】动
1、篮【繁：籃】球
2、乒乓球{练：qiú}
3、羽毛球【练：qiú】
4、毽《拼音：jiàn》子
5、呼拉圈[练：quān]
1、教师介绍《繁：紹》自选体育活动内容，提出要求。
2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小（练：xiǎo）群体。
3、教师指派体育骨干协助[拼音：zhù]组织管理。
4、创设情《拼音：qíng》境，激励学生认真练习，刻苦训练。
自由组合，在指{读：zhǐ}定场地做练习
中上[pinyin：shàng]
五
5’
1、 激发丰富想象力，进一步提高自我{wǒ}调节能力。
2、 在优美的音乐旋律中达到身心放【拼音：fàng】松和调整。
1、放松练《繁：練》习
2、讲评，布[繁体：佈]置作业
3、下课，师生再《拼音：zài》见
4、回收器【qì】材
1、音乐伴奏，教师启发引(pinyin：yǐn)导，师生同练。
2、按音乐节《繁：節》奏，学生轻松愉悦的放松。
配曲：《单你孤单澳门巴黎人你会想起谁[繁：誰]》
形式（读：shì）：集体练习
队形(pinyin：xíng)：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
直播吧 小《pinyin：xiǎo》
运(繁：運)动负荷预计
平均心率：130—140次/分【读：fēn】 练习密度：40％
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