大班健康跳舞的毽子教【读：jiào】案毽子跳踢技巧？

毽子跳踢技巧？1.内踢/盘踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。2.直踢/蹦踢：用脚面在身体前方或侧面踢。3.外踢/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。4.膝击/磕踢：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽

毽子跳踢技巧？

1.内踢/盘踢：

用yòng 脚内侧在身体前方或侧面踢。

2.直{zhí}踢/蹦踢：

用脚面在身体前方或[练：huò]侧面踢。

3.外踢/拐《繁体：柺》踢：

小腿向同侧身体【tǐ】侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在开云体育身体侧面或侧后方踢。

4.膝击/磕踢：

膝部向前[qián]提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。

5.叉【读：chā】踢/抹子：

一（读：yī）只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。

6.背(繁体：揹)踢/倒打、背#28音“杯”#29毽：

一只脚《繁：腳》不离地，另一只脚向身后弯曲用脚心踢。

7.倒[拼音：dào]勾/倒勾：

背对毽子即将运yùn 行的方向，在身体前上方用脚面向身后踢。

8.澳门伦敦人踹毽/踏毽【拼音：jiàn】：

在身体前方、侧面或身后用脚[繁体：腳]心或脚外侧踢。

9.澳门巴黎人跳直（zhí）踢：

一条腿向前提起离地，另一条腿单腿起跳腾空，后[hòu]离地腿在身体前方用脚面直{练：zhí}踢并先【xiān】落地。

1开云体育0.对跳【读：tiào】直踢：

在用一条腿完成跳直踢{拼音：tī}后[hòu]，当毽子回落后，立即连续用另一条腿完成与第一次动(繁体：動)作对称的跳直踢。

11.跳澳门威尼斯人叉踢/单（繁：單）飞燕：

一yī 条腿向前弯曲提起，另一条腿单腿起跳腾空，然后用后离地的腿从背后绕至前腿外{wài}侧用脚内侧踢。