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七年级跳【读:tiào】绳教案设计 小学生花样跳绳初级教法?

2025-03-18 07:14:54SoccerSports

小学生花样跳绳初级教法?花样跳绳教学教案教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练教学目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处。2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留有安全空间

小学生花样跳绳初级教法?

花样跳绳教学教案

教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚{繁:腳}交换跳2、综合体能训练

教学[xué]目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳{繁:繩}运动有哪些好处【chù】。

2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢《练:láo》记跳绳时要留有安全空间。

3、使100%的同学们知道什么是直(拼音:zhí)摇跳、双脚交换跳并尝试做出动作雏形。70%的同学能初步掌握。注意:跳【练:tiào】绳的姿势和绳子的长短问题。

4、发展学生的身体协调性,培【练:péi】养积极参与体育锻炼的好习惯。

重点:能做出基础直摇跳、双脚交换跳的动作《zuò》(跳绳的姿势)

难点:运用正确的姿势、有节奏的跳(读:tiào)绳

教学设计(内容(练:róng)安排与要求、组织形式、时间分配)

教学过程与教(jiào)学内容

开(繁:開)始部分

1、课堂常{cháng}规:体委整队报告人数、教师核对人数、安排见习生。

2、宣布本课内[nèi]容及要求,体委带领同学们热身。

3、热身环【练:huán】节:规定路线《繁:線》慢{读:màn}跑,腰部、膝关节、踝关节、腕关节等主要关节要热开。

教师与学生活《pinyin:huó》动:

B学生:每节课上课之前班级《繁:級》队伍由体育委员在规定(pinyin:dìng)地点按规定队形整zhěng 理好,等待老师。

A教师:教(拼音:jiào)师布置本节课内容,并指挥学生做相应的热身运动。活动各个相应的关节【繁体:節】。

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B学生:听澳门银河从指挥,认真做热(繁:熱)身准备活动。

A教师:布置本节课相关的(pinyin:de)器材。

开始部分的组织直播吧形《读:xíng》式:

要求:全体(繁体:體)学生遵守体育课堂纪律 △ △ △ △ △

上课时,认真[zhēn]听讲,注意安全, △ △ △ △ △

不做与课堂无关的事情, △ △ △ △ △ 四列横队【duì】

以免发生危险等有关安全问题[繁体:題] △ △ △ △ △ △

△教jiào 师

基本部分《pinyin:fēn》

一、直摇跳与双脚交换[繁:換]跳

了解正确的跳绳姿势与跳绳【繁体:繩】相关的小知识:

1)直摇跳与双脚交换《繁体:換》跳的区别

2)正确跳绳姿势的{读:de}重要性

教师shī 与学生活动:

A教师:教师向学生们展《拼音:zhǎn》示什么是正确的直摇跳和双脚交换跳动作。

B学生:学幸运飞艇生初步进行模仿并请同学指出同学们跳的跟老师的动《繁:動》作有哪些不同。

A教师:教师讲解正确跳绳姿势:手臂的位置,起跳的[练:de]时机,落地时脚与膝盖的状态,手腕的运[yùn]用等关键知识点。

B学生:按着教师讲解的要点进行小组【繁体:組】练习,并《繁体:並》且同学之间运用互相纠错的办法。并且研究。

B学(繁:學)生:学生带着问题向教师反馈

A教师:教师再一次借着学生提出的问题边示范边讲解动作,并且回答学生提出的问题。学生在练习时,可以采用动作练习摇绳的动作,并且保持一定的节奏,尤其是双脚交换跳,很多同学难以掌握和控制节[繁:節]奏,导致不能很好的完(拼音:wán)成连贯动作。

B学生:学生跟随教师的讲解与示范进[拼音:jìn]行再一次的模仿练习,最后利用小组合作进一步改善动作的《拼音:de》合理性。

基本(pinyin:běn)部分

二、往返跑接力(小比赛)综合体能练习:在游(繁:遊)戏比赛过程中一定要注意安全,量力而行,禁止同学们互相《拼音:xiāng》推搡。游戏之前一定要做充分的准备活动。

教师:向[繁体:嚮]学生讲解规则并带领学{pinyin:xué}生演示,教师组织学生布置场地,将学生分成4组进行比赛,并讲述比赛规则。

学生:认{pinyin:rèn}真听讲比赛规则,学生按教师[繁体:師]的要求布置场地,学生积极的投《读:tóu》入比赛。

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基本部分[pinyin:fēn](一)组织形式

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A 学生(练:shēng)分组练习

#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A

△教(读:jiào)师讲解示范

注意:练{繁体:練}习时要有充分的安全距离

标志(繁体:誌)物 基本部分(二)组织形式

@@世界杯@@@@@一(读:yī)组

@@@@@@@二组(繁体:組)

往[练:wǎng]返跑接力

@@@@@@@三【pinyin:sān】组

@@@@@@@四组{繁:組}

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结束【练:shù】部分

1、放松、拉(lā)伸肌肉

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2、整队总结本课并进行点评,告知下次课的澳门新葡京内容[拼音:róng]

3、布置学生(练:shēng)回收器材

4、宣布下[练:xià]课

教师(繁体:師)与学生活动:

1、教师带领学生们进行放松,学生积极配合完成放松拉伸(pinyin:shēn)。

2、师生对本次课[kè]的练习情况进行小结

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3、布置下次课(繁体:課)的任务及复习要求(qiú),提出同学(繁:學)之间应该互帮互助,带动一些没有完成课堂学习任务的同学。

组{繁体:組}织形式同开始部分组织形式

场地器材:

篮球场地一片、跳绳35根、随身音(拼音:yīn)响一个。

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