自制（繁体：製）无糖杂粮饼干

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适合糖尿病人吃的无糖粗粮饼干，有推荐的吗？

这种饼干在糖尿病患者的商店里随处可见。如果你可以在网上购买，你也可以在网上找到很多。

品（拼音：pǐn）牌数量（读：liàng）可能超出您的想象。我专门在TB上搜索了“无糖粗粮饼干”，有{练：yǒu}100多页的产品。

如澳门银河果您想购买，您【读：nín】不需要局限于哪个品牌。只要你是正规的生产商，这个配方是合适的。

作为配料表中的第一种配料，如果是小麦粉，我们需要看看{练：kàn}GI值是否合适。

您可以在营养表中看到膳食（拼音：shí）纤维的含量。

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另外，如果有果蔬粉、奶粉、坚果澳门新葡京粉等，可以相对提高营养价值，如果《读：guǒ》您有口味偏好也可以选择。

避澳门永利免[练：miǎn]选择高脂肪饼干。

当然，越低越好，但大多数无糖饼干都差不多，澳门金沙大约40-50块。店主没有说明可以根据[拼音：jù]上述方法选择GI。如果你不确定，请谨慎选择。

糖尿病的食开云体育物选择标准是GI值较低的de 食物。