做饭团用什么米最合适？大家好、我是豆豆、很高兴能回答这个问题！饭团用什么米最合适呢？答案当然是糯米一般加普通的米一般这样做出来的，煮干饭那样煮，里面加点醋跟糖搅拌均匀，里面就有味道，也可以加点炒香的芝麻或者饭团制作方法: 1、先用水湿手，以使米饭不沾手
做饭团用什么米最合适？
大家好、我是豆豆、很高兴能回答这个问题！饭团用[读：yòng]什么米最合适呢？答案当然是糯米一般加普通的米一般这样做出来的，煮干饭那样煮，里面加点醋跟糖搅拌均匀，里面就有味道，也可以加点炒香的芝麻或者饭团制作方法: 1、先用水湿手，以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。 2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手(pinyin：shǒu)掌上，然后轻轻地捏成团状
3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼，放入(拼音：rù)烤好并捣碎肉身的鲑鱼，然后加上少量的米饭，盖住鲑鱼即可。 4、用左手托住饭团，用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意(pinyin：yì)不要过分用力，否则饭团就会较硬
5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央，并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼，这样就能使人知道饭团是什么配料了。 多种多样的饭团配料自内侧(繁体：側)左方放起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍(繁：漬)金枪鱼、干鲣鱼奶酪
奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状
如何做饭团？
我是吃货小筑，一枚专注于烘焙、也爱下厨的美食博主，这是我在悟空问答的第972个原创回答，很高兴与大家一起聊聊美食，共享美好生活！如何做饭团？
饭团，顾名思义就是用米饭混合其他食材做成的美食。我经常会发现身边很多聪明的吃货，都能把饭团这款美食的创意发挥的淋漓尽致。特别是一些宝妈，就特别会制作各种美味的饭团，给孩子作为营养早餐或者是外出郊游的时候作为点心，都是非常合适的。制作饭团在于与各种食材的搭配，不仅口感佳，营养丰富更重要，特别是对于正在长身体的孩【练：hái】子尤为重要。下面分享两款我个人比较喜欢的饭团做法，希{xī}望给大家一些参考！
三色藜麦时蔬饭团
推荐理由：藜麦是一款营养丰富且全面的食材，富含丰富的蛋白质（与牛肉相当），但是脂肪含量却低很多，富含维生素，多种矿物质、人体所需氨基酸、膳食纤维一个都不少，也在1980年被列为美国宇航员食谱中。既然是这么棒的食材，为什么我们不吃起来呢？关键味道也不差，饱腹感强，作为瘦身时期的饮食搭配也是相当不错的哟！食{练：shí}材：藜澳门威尼斯人麦、大米、胡萝卜、西兰花、玉米粒、火腿：适量。
制作步骤(繁体：驟)：
1、藜麦(繁体：麥)浸泡半小时，去除涩味。
2、胡（繁：鬍）萝卜、火腿切小粒。
3、藜麦{pinyin：mài}、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。
4、将胡萝(繁：蘿)卜、西兰花、火腿小火略炒一下。
5、将所有食材拌匀，然后隔着保鲜膜用手心握【pinyin：wò】出你喜欢的饭团模样，捏紧(繁：緊)捏实。
6、摆盘食【shí】用或者用保鲜膜包好装便当盒。
Tips：干货看【pinyin：kàn】这里！
1、饭团的食材可以根据个人【练：rén】喜好来(繁：來)搭配，欢迎大家发挥脑洞做出不一样的饭团。
2、形状也可以做成自己喜欢的，也有一些{xiē}专门【mén】的饭团模具可以利用起来，做出更有创意的饭团，家《繁：傢》里有宝宝的会更喜欢哟~
紫菜肉松饭团
推荐理由：最简单、最纯粹的味道，往常都是在早餐铺会吃到，外面是一张紫菜，卷着米饭，打开以后是肉松和油条，一个下去绝对管饱！其实做法非常简单，家里都能轻松制作。制作步（读：bù）骤：
食材：肉松：适量、糯米饭：适量，寿司紫菜：一张《繁体：張》，胡萝卜、黄【pinyin：huáng】瓜：适量[读：liàng]，榨菜、萝卜干等适量。
制作步幸运飞艇骤【pinyin：zhòu】：
1、米饭提前做好晾凉，胡萝卜[繁：蔔]、黄瓜切细长的条。
2、寿司竹帘上（练：shàng）铺一张保鲜膜，铺一张寿司紫菜。
3、铺一层糯米饭压（繁体：壓）实，将肉松均匀铺澳门永利在米饭中间压实，适量榨菜、萝卜干等，放上胡萝卜、黄瓜条，后用竹帘辅助卷起来。
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1、制作时戴上一次性手套操【练：cāo】作可以防粘。
2、手旁准备一碗[pinyin：wǎn]凉水，感觉粘的时候可以蘸点凉水防粘。
3、米饭不要蒸的太硬，也不《读：bù》要用{读：yòng}冷饭，稍微软一点，粘度好，入口也好吃。
4、饭团里的材料可以随心所欲[繁澳门银河体：慾]的搭配哟。
5、用烘焙油纸和锡纸卷起来(拼音：lái)也非常方便。
饭团很好吃，做法很简单，最重要的是一颗能为家人亲手做美食的心，幸福很简单，爱的美食永远让人期待。相信伙伴们一定能做的更好，欢迎分享你们的美食作品哟！
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