干体力活为什么老得快《pinyin：kuài》

一辈子出力的能活到七八十岁，而那些不出力的却不长寿，为什么？我60几岁了，已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活，后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受

一辈子出力的能活到七八十岁，而那些不出力的却不长寿，为什么？

我60几岁了，已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活，后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受。

农村出力的老年人【读：rén】（包括曾经的我自己），大部分人看上去精神好，气头足，平时生病少；哪天听说有病了，不是忽然辞世，就是所拖日子时间不长；活到七、八十岁的不少幸运飞艇，但长寿的不多，倒是听说山里、林边、人烟不太稠密的地方出寿星。

不出力的，别人也不是没有劳动过澳门新葡京，大概是说这些老人中有不少人老有所养吧，他们的寿命大致也和出力的差《pinyin：chà》不多。

题主题中所述，其实澳门新葡京是一种误会（繁体：會）。

“生命在于运动”，寿命在于运动和（hé）心态。适量运动，舒筋活骨，吐故纳新，有相对旺【wàng】盛生命力；好的心态，气定【拼音：dìng】神闲，少生疾病，有利健康和恢复。生命和寿命，与职业、出力不出力，没有太大关系。

最世界杯{pinyin：zuì}后再次呼吁：长寿源于适量运动和良好心态！

算肯定是算，但我们说的是锻炼身体，不是折磨身体。我们做什么事情都讲究一个度。过而不及都不一样。

适【shì】当喝一点酒可以舒筋活血，喝多了就伤胃难受。

我们看到很多运动员，每天大量高负荷的训练，如果或得金牌还好一点，退役后有钱养身，如果没有功成名就，最后就只能是一身伤病，寿命还没有普通人长。

干体力活的人【rén】如果懂得怎么劳逸结合，只(繁：祇)要不是重度体力劳动，并且长期如此，一般不会《繁体：會》有特别大的影响。

但是从事重体力劳动的人，一般也无相关知识储澳门威尼斯人备或经济基础。很【拼音：hěn】容易导致不可逆的身体损伤。