头发干燥怎么（繁体：麼）解决

怎样改善毛躁干枯的发质？ 1. 除了保持良好的休息，饮食也很重要。经常吃一些坚果和其他食物，如花生和芝麻。高含量的脂肪酸能为头发提供营养，恢复光泽。 2. 仔细选择洗发水。理想的干发香波的pH值在4.5到6.7之间

怎样改善毛躁干枯的发质？

1. 除了保持良好的休息，饮食也很重要。经常吃一些坚果和其他食物，如花生和芝麻。高含量的脂肪酸能为头发提供营养，恢复光泽。

2. 仔细选择洗发水。理想的干发香波的pH值在4.5到6.7之间。它是碱性的，容易彻底清洁，但它也是破坏头发的直接“杀手”。

3. 善待你的头发，避免任何方式的粗暴对待。梳头和洗【读：xǐ】头时，你应该温柔地对待你澳门新葡京的头发。不要用力过大，导致头发脱落和折断。洗头时，避免刮指甲

相反，用手[读澳门巴黎人：shǒu]指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。

头发干燥和易怒是头发质量受损的结果。要做好日常护理，让头发质量慢慢恢复正常。日常护理方法：1。按摩干燥浮躁的头发

2正确洗头。三。注{p亚博体育inyin：zhù}意护发。4用啤酒洗头