普洱茶影响钙吸收吗《繁：嗎》

喝普洱茶会导致身体钙流失吗？这个问题问我的茶友比较多就是有关喝普洱茶钙流失的问题其实大家都知道从科学的角度上来说只要你喝水都会有钙流失这可以从汗液或者是尿液的化验情况上来看你就可以看得出来它里边都有钙

喝普洱茶会导致身体钙流失吗？

就是有关喝(拼音：hē)普洱茶钙流失的问题

其实（繁体：實）大家都知道从科学的角度上来说

只要你《拼音：nǐ》喝水都会有钙流失

这可以【练：yǐ】从汗液或者是尿液的化验情况上来看

你就可以看得出来它里边都有钙离子[练：zi]

喝普(pinyin：pǔ)洱茶没有证据显示

它这个钙离子会增澳门永利加这是一《pinyin：yī》个方面

我们再说普洱茶里面的主要成分是茶多酚[fēn] 儿茶素

还有一些稀有原数 包括像氨(练：ān)基酸等等

那么这个茶水(练：sh澳门新葡京uǐ)在胃液里边

喝进去绝对（繁：對）不和钙产生任何的化合反应

所以说澳门银河也不可能把你体内的钙把它(繁：牠)带出来

只是说[繁：說]它溶于水的那部分钙离子

会顺着你的肠胃消[练：xiāo]化道一直从尿液或者是汗液里边排出来

这个是一个不靠谱的说法就是喝普洱茶会钙流[pinyin：liú]失

喝了普洱茶之后会造成钙的流失吗？

如何辨别普洱老茶？喝普洱茶会导致钙流失吗？

普洱茶老茶辨别很简单，但辨别(bié)优质老茶不是人人都能胜任的。

辨别老茶先从茶的包装看起，不管是竹筐还是纸箱包澳门新葡京装有没有陈旧感，老茶都有时间印记的，如包装很新就不可能是老茶。再观察茶的内层包装，有没有破损，颜色有没有变化。有时间痕迹的老茶最里层的包装纸，颜色发黄变深，有些年份久远的有虫咬痕迹。打开包装纸，不管是饼茶、砖茶还是什么茶，边缘多多少少会有松脱的现象。由于老茶氧化时间【练：jiān】长，茶重量变轻，拿到手里有轻飘飘的感觉

辨别老茶还需要冲泡，老茶的汤色根据年份长短变化呈现不同的汤色，初期的老茶汤色呈黄红色，以后汤色逐渐加深，从黄红到深红直至黑褐色。

普洱茶年份{读：fèn}口感变化巨大，新茶一般都是香甜苦涩，刺激性强。少量尝鲜和判断一下后期陈化的发展方向是可以的，不可大量饮用，大量饮用会带来肠胃不适。喝老茶的目的要的是醇和，是舒适性，是身体的迅速接受，然后又通过打【dǎ】嗝、排汗等迅速的挥发出去，从而起到排毒养颜解油腻助消化的作用。老茶是可以大量饮【练：yǐn】用的，这是老茶与[繁体：與]新茶的不同之处。

分配好时间适度喝老茶，不会产生钙流失。根据自身开云体育体质饮用，什么都有个[繁：個]度的问题，过犹不及。

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