缓解青少年心理（练：lǐ）压力的书

有什么心理辅导类的书籍可以给高中生看的，自卑，学习压力大？这样的书籍很多，建议是让孩子自己去图书馆坐坐，找自己喜欢的书看看，放松一下，不建议由家长或老师硬性推荐给孩子看心理辅导的书，很多说是心理有问题

有什么心理辅导类的书籍可以给高中生看的，自卑，学习压力大？

这样的书籍很多，建议是让孩子自己去图书馆坐坐，找自己喜欢的书看看，放松一下，不建议由家长或老师硬性推荐给孩子看心理辅导的书，很多说是心理有问题孩子其实都没有问题

自卑和学习压力大，这里面有很多原生家庭的问题，多鼓励孩子，不要动不动就提成绩，不要随意把自己的孩子拿去和别人家的孩子比，没有什么可比性，不是一个妈妈生的，家长要多成长自己，看看自己是不是存在《pinyin：zài》着一些不足，把自己的工作做好，不断的进步，这样对孩子是个良性的激励，实在孩子学习压力（pinyin：lì）大了，就休息一下，陪孩子去看看电影（拼音：yǐng），出去吃个饭，一直过着紧绷绷的生活，即使是大人也受不了。一个80后妈妈和我说，孩子上不了重点中学怎么办，我说我都不建议你的孩子非上重点中学，在一般中学里学【练：xué】习排在前面也是很好的，也可以考上一个不错的大学，另外如果孩子有别的特长，那就按照孩子的兴趣去培养，也是会有前途的。教育其实是不断成长的一件事，对每个人而言，家长孩子都做好自己的工作和学习，不会有那么明显的自卑和压力的。一起加油！

有哪些能放松心情、缓解压力的书？

推荐一本温暖心灵的书——《乖，摸摸头》（大冰著）

讲述了12个与爱和温暖相关的故事，记录了作者大冰十多年游历江湖所亲历的既普通又丰富传奇的故事，字里行间流露出真实、直白、朴素，让人在微笑中含泪读下去，给人以温暖和力量。其中印象最深刻的是“杂草敏”的故事：每年一条的短信和回忆起来满满的都是感动的事情……我们身边也总有这么几个人，不是路人，不是亲人，也不是恋人、情人、爱人，是友人，却又不仅仅是友人，更像是家人。