生姜和蜂蜜一起喝有什么[拼音：me]好处

生姜和蜂蜜一起吃有什么功效？谢邀。本人平时吃醋泡生姜，觉{得蛮好。蜂蜜太贵，本人怕浪费蜂蜜的本来营养价值。姜的药用价值大家都知道，与其它食物浸泡只是为了好开胃入口，有可能破坏其它食物的营养，此类问题问老中医较好，（病从口入）不懂不要装懂，误人

生姜和蜂蜜一起吃有什么功效？

谢邀。本人平时吃醋泡生姜，觉{得蛮好。蜂蜜太贵，本人怕浪费蜂蜜的本来营养价值。姜的药用价值大家都知道，与其它食物浸泡只是为了好开胃入口，有可能破坏其它食物的营养，此类问题问老中医较好，（病从口入）不懂不要装懂，误人。

知足常乐2017.11.19上[练：shàng]海

生姜蜂蜜水的做法？

这个问题，问的特别好，。生姜蜂蜜水，材料非常简单，包括生姜，蜂蜜，和饮用水。关于做法，不仅仅指的是制作流程。更重要的是水的温度和蜂蜜品种的选择。

我从两个方面分析下做法《拼音：fǎ》：

澳门银河第一：水的温度多少合适[繁：適]？

关于蜂蜜应该用什么温度的水来冲的说法五花八门，最常见的说法是，不能用热水冲蜂蜜，因为会破坏蜂蜜中的酶。这种说法并没有错误，但是如果深究起来，也还是可以进行细化的。

蜂蜜中的确含有酶，但是主要是淀粉酶、蔗糖酶等，这种酶的作用是什么呢？是分解淀粉、分解蔗糖，让它们转化为葡萄糖。换句话说，这些酶人体中都有，即使不用蜂蜜中的酶来帮助也是无伤大雅的。因此[cǐ]从这方面来看，用什么样的水冲蜂蜜并不会造[练：zào]成很严重的后果

关于蜂蜜冲水，还有另外的一个知识点，就是，不同温度的水来冲，蜂蜜的口感是有差异的。因为果糖在低温时甜度比较高，所以随着水温的增加蜂蜜独特的蜜香会更多地散失，清凉的口感也会消失。传统的养生有这样一句话，叫做“寒不冰齿，热不灼唇”，这里所说的比较适宜的食用温度就是十几度到四[练：sì]十几度之【练：zhī】间，如果从这一方面进行考量，用四十度以下温开水冲蜂蜜是刚刚好的

所以，虽然建议是用四十度以下的温开水或凉开水稀释后食用，但是如果皇冠体育您确实喜欢喝温度稍微高一些的[拼音：de]水，并且不介意口感的改变，那也是可以的。