地震了在（读：zài）家里怎么办

地震发生时我们该如何正确避险？地震发生后，在没有外来人员援救之前，自救是一项与死神争分夺秒的斗争。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到： （1）被埋压在废墟下时，不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力

地震发生时我们该如何正确避险？

条件允许时设法逃避险境。 （3）被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。 （4）无法脱险时，尽量减少体力消耗，想办法与援救人员取得联系

地震发生时如何避险？

1、在平房或低层的居民，如果室外较为空旷，可以抓紧时间冲《繁体：衝》出去。

2、在楼房（拼音：fáng）无法快速到户外时，应该充分利用室内三角空间。在避险时尽量下蹲或俯倒式，使自己的身体缩小到最小，用物（pinyin：wù）品保护头部胸部及面部。

3、在室内要避开墙体薄弱的位置，如楼道、楼梯口、阳台、外墙（开云体育繁体：牆）、窗户附近，尽量靠柱子和承重墙。

4、地震发生的时候如果在电梯，应该幸运飞艇立即靠最近的楼层停下来，马上离《繁：離》开。在停下之前，应迅速蹲下并靠电梯内壁，以免被撞伤。

公[拼音：gōng]共场所避险

1、学校地震（读：zhèn）时在一楼的学生因该迅速撤离到操场，在楼层高的学生应该迅速躲避到课桌底下，用书包保护好自己的头部。待地震稳定后，澳门威尼斯人由老师组织有持续的撤离，不要慌乱甚至跳楼。

2、在商场、剧院、车站等公共场所建筑物跨度大，人员集中（pinyin：zhōng），地震时最容易引起慌乱《繁体：亂》。应该迅速就近择地躲藏，避开《繁：開》广告牌、吊灯和高大不稳定的物体。

3、在地铁亚博体育和地下商场时，但一定要保持冷静，在黑暗的四周寻找（练：zhǎo）应急灯和指示灯朝光亮的位置撤离

户外《拼音：wài》避险

1、地震（拼音：zhèn）时，在空旷的地方《pinyin：fāng》，如公园、街道、小区应该[繁：該]立即蹲伏空地上，不要四处奔跑，以免地震失去平衡造成伤害。或者尽可能远离楼房、围墙、狭窄街巷、电线杆或者其他任何可能倒塌的高大危险物。

2、在山区野外，尽量跑到所在地的高点，避开山脚、陡崖、以防山崩、滑坡等。遇到滚石要向与其线路垂直《zhí》的方向跑，不能顺（繁：順）着滚《繁体：滾》石的方向往山下跑。

3、在林区，应立即钻进较密集的树林中（zhōng），不要停留极速赛车/北京赛车在树林或者树林的小空地上，树林越密集越安全。

4、在江河湖海旁边，应该立即望往后撤退，以免地震被震入水中，同时（繁：時）这些地方在震中也容易发生塌陷或滑坡(pinyin：pō)，在海【hǎi】边还要提防海啸。

5、在桥【qiáo】上应该立即离开桥身，停留在桥上或者桥下是十分危险的。

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