跑马拉松的BP是什么意思?对不起,你记错了:马拉松和跑步术语中只有PB,没有BP。PB的全称是personal best(个人最好成绩)。相对应的还有PW——personal worst(个人最差成绩)
跑马拉松的BP是什么意思?
对不起,你记错了:马拉松和跑步术语中只有PB,没有BP。PB的全称是personal be澳门巴黎人st(个人最(pinyin:zuì)好成绩)。相对应的还有PW——personal worst(个人最差成绩)。
美国的说法一般是PR:personal record(个【练:gè】人纪录)。
收看体育比赛[开云体育拼音:sài]转播时经常可以看到的相关缩写还有:
SB:这可不是在骂人哦,而是seasonal best——赛《繁:賽》季/年度最好成绩的缩写;
CR:全称course record,赛道纪【繁:紀】录。
NR:national record,国家(jiā)纪录。
WR:world record,世界纪《繁体:紀》录。
其他跑步和马拉松常见术[繁体:術]语:
aerobic:有氧,指让你呼吸和心血管系统较轻松、肌肉乳酸堆积不《拼音:bù》明(练:míng)显,从而可以持续较长时间的运动强度,相[练:xiāng]对于anaerobic(无氧)。
bonk:跑崩世界杯——跑步时达到极(繁:極)点,感觉跑不动了;亦称“hit the wall”(撞墙)。
BQ:Boston Marathon qualified,波士顿马拉松达标。
chip time:计【练:jì】时芯片完赛时间/成绩,即从你迈过起点计时地毯的那一刻算起,到你抵达终点计时地毯的时间。它相对于gun time:枪声时间/成绩,从赛会统一的发令(拼音:lìng)枪响算起。
DNF:未完赛娱乐城,即中【zhōng】途退赛。
DNS:未出澳门博彩发,即没有《拼音:yǒu》过起点。
fartlek:法特莱克,即时快时慢的变速跑[pinyin:pǎo]训练法。
intervals:间歇跑,亦(练:yì)称repeats,即尽全力快跑,然后慢跑或步行休息;重复多次《拼音:cì》。
LSD:long slow distance run,长距离慢跑[练:pǎo]。
lactic acid:乳酸(繁:痠),即由(读:yóu)于葡萄糖分解不完全,导致肌肉中(pinyin:zhōng)产生的一种物质;随之而来的是肌肉疲劳和酸痛。
LT:lactate threshold run,乳酸[繁:痠]门槛跑;亦作AT——“anaerobic threshold”(无氧(拼音:yǎng)门槛跑),比10公里全力跑【练:pǎo】略感轻松的快跑,两者和tempo节奏跑意思相近。
pace:配速,即每公里或每英里用时,单位:分:秒/每公里或(练:huò)英里。
splits:将跑步距离细分成均等的小段,例如将马拉松(繁:鬆)分成每1、5、10公里/英里,或者前后[繁:後]半程。
negative splits:负分段,即(拼音:jí)后半比前半快;这是理(lǐ)想的跑法,因为越跑越有劲。
VO2 max:运动时每(pinyin:měi)分钟最大摄氧量。
WMM:World Marathon Majors,世界马拉松大满贯(繁:貫)六大赛事,按举办日期依次(pinyin:cì)为东京、波士顿、伦敦、柏林、芝加哥和(读:hé)纽约马拉松。
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