正确的炖[繁：燉]排骨法

小产排骨汤的做法大全？由于你是小产，所以你需要好好的补一下。特别是要注意补血，所以我们在里面准备了枸杞。材料准备：排骨250g，山药半根，枸杞5克，胡萝卜一根，生姜4片，八角一个，料酒3克，白醋1克，盐2克排骨汤的做法第一步：山药洗净，削去外皮，切成滚刀块备用胡萝卜同样切成滚刀块

小产排骨汤的做法大全？

由于你是小产，所以你需要好好的补一下。特别是要注意补血，所以我们在里面准备了枸杞。

材料准备：排骨250g，山药半根，枸杞5克，澳门伦敦人胡萝卜一根，生姜4片，八角一个，料酒3克，白[练：bái]醋1克，盐2克

排[pái]骨汤的做法

第一步：山药洗净，削澳门威尼斯人去外皮，切成滚刀块备用胡萝卜同样切成滚刀[pinyin：dāo]块。

第二步：放半锅[繁：鍋]清水开云体育，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

第三步澳门博彩：锅内(繁：內)放适量水烧开，把排骨和姜、料酒、八角一起放入，用大火烧开后转小火。

第四步：这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的澳门银河钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜【练：xiān】美。

第五步：小火煮一小时后，再放入山药、胡萝卜，小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可。

可以的，多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。更重要的是坚持让孩子多吸奶，这样会刺激乳汁分泌，相信很快母乳就会增多起来的。也可以用猪蹄和花生米放在一起炖，然后吃了或者喝汤也行。