一夜没睡怎么补[繁：補]救

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是的，我确实熬夜了。

在我心中。我认为熬夜和熬夜是同一个概念。因为我们常说人们在九点以后睡觉。这种睡眠每天保持八个小时

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长时间对身体有一定免疫力是不太好的。所以你可以看到上夜班的【拼音澳门永利：de】人和上白班的人是不同的。已经很久没上夜班了。他们没有什么精神

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所以【拼澳门金沙音：yǐ】不建议熬夜。