小女孩的花式跳绳[繁体：繩]

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你喜欢跳绳这项运动吗？为什么喜欢？

很高兴能遇到这样的一个问题，我自己就是一名花样跳绳爱好者，下面我说说对跳绳的感受。

6年前，我开始接触花样跳绳，那个时候看见别人《rén》跳的特别好，所以，深深的喜欢上了跳绳，当初，学习花样跳绳其实根本就不是为了健身，只是觉得如果学[繁体：學]会了跳起来会很帅。中间有几次放弃得时候，但是最后还是坚持到现在。

实话实说，跳绳本身就是一项很好的有氧运动，而且不分年龄的大小，都可以尝试着去玩。慢皇冠体育慢的找到了其中的乐趣就会坚持着，利用跳《练：tiào》绳来健身了。

喜欢澳门新葡京《繁体：歡》的原因有二：

第一，花样跳绳入门的时候比较难，入门之后学习新动作还是比幸运飞艇较难，具有一定的挑(读：tiāo)战性，而且，永远有学不完的动作。

第二，真心的能锻炼身体，但是有很多人说，跳绳运动《繁：動》伤膝盖[繁体：蓋]，我只能说，没有零损伤的运动，只不过我们可以把损伤控制在最小。这里就需要正确的跳绳（繁体：繩）姿势了。

我是一名花样跳绳爱好者，我是澳门伦敦人广场舞花样跳绳小课堂，喜欢跳绳的朋友，我们可以相（读：xiāng）互学习交流。

谢谢悟空邀请！

我觉得不一定非要求孩子跳绳，在坚硬的地上跳绳，容易损伤小孩的膝盖和脚踝。

本人从小练舞蹈基本功，舞蹈教室都是木地板保护膝关节、腰部、腿部。摄影：龙凤侯家(我开云体育的《de》老伴)我外出拍摄，只要是做舞蹈动作，基本选择木栈道和草坪。