练什么太极拳更好？最适合你的才是最好的。太极拳不是一种以击倒作为胜负判断的拳击技术。它是根据个人练习的评分方法来证明好坏的。因此，每一种太极拳都是制作者自己的风格特色。练习者可以根据自己的形状、喜好和需要来选择太极拳
练什么太极拳更好？
最适合你的才是最好的。太极拳不是一种以击倒作为胜负判断的拳击技术。它是根据个人练习的评分方法来证明好（hǎo）坏的。因此，每一种太极拳quán 都是制作者自己的风格特色。练习者可以根据自己的形状、喜好和需要来选择太极拳。目前，著名的太极拳有以【yǐ】下几种风格
你可以选择你喜欢练澳门新葡京习的体（繁体：體）裁。
陈式：以柔为主，由松到软，刚柔结合；以澳门威尼斯人锻炼缠绕力【拼音：lì】为主，以力量为辅。
阳式：阳式太极拳的特点是：动作造型轻松，中正完美，动作气势宏大、厚重凝重，动作衔接自然澳门新葡京、简洁连贯，动作力度刚柔，动作速度柔和缓慢，连续不断。杨成福将杨式太极拳的训练方法归纳为十大要领，即：虚气与上劲、胸背拉、腰松、空固分离、肩沉肘落、不用力、上下跟随、内外搭配、连续衔接，在运动中寻求《pinyin：qiú》安静。
吴式：太极拳艺术《繁体：術》的特点是“因敌制胜”。本着“引进失败（繁：敗），四两拨【bō】千斤”的原则，用换届精神来控制。它强调内在的力量而不是外表，变化莫测，追求“人不认识我，我只认识人”。
武式：太极拳在推手时，强调不与他人碰撞，不刺激他人，不以他人为扶手，也不以他人为扶手，让人不认识我，只认识别人，对方在不知不觉世界杯中{pinyin：zhōng}输了。一般来说，太极拳是先变后打，这是一个共同的特点。
孙氏：技术特点：松、空、圆、柔、精、刚，风格合理，中庸含蓄。正是在松、空、圆、活中蕴含着本质和坚硬。用文体表达理性，是拳法与理性的统一。此形可与形义三派、八卦、太极结合使用。具有不投不顶、顶不顶的能力，达到全力以赴的效果
孙中山太极拳的每一种拳法都可以包含多种拳法，吸收多种拳法，演变成多种拳法。同时，各种理论相互融【读幸运飞艇：róng】合，可以多元化。
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