小腹疼怎么缓解小妙招（拼音：zhāo）

肚子拧劲疼拉肚子怎么回事？主要是因为胃炎引起来的肚子疼或者是饮食不当造成的。建议服用药物多喝开水，饮食以清淡为主。禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。同时如果肚子实在很疼，可以立马去服用止泻的药物，会充分的达到缓解的作用和效果

肚子拧劲疼拉肚子怎么回事？

主要是因为胃炎引起来的肚子疼或者是饮食不当造成的。建议服用药物多喝开水，饮食以清淡为主。禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。同时如果肚子实在很疼，可以立马去服用止泻的药物，会充分的达到缓解的作用和效果

在平常的生活中，不要去吃一些生冷食物会比较好。