舌苔黄小儿[繁：兒]推拿视频

宝宝这两天，不思饮食，肚子胀气，大便还酸臭，舌苔黄厚，睡觉也不安宁，这怎么办啊？感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。根据您的描述，宝宝有可能是“积食”，消化不良了。想要缓解，可以试试下面几个方法：1、少吃

宝宝这两天，不思饮食，肚子胀气，大便还酸臭，舌苔黄厚，睡觉也不安宁，这怎么办啊？

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

根据您的描述，宝（繁澳门威尼斯人：寶）宝有可能是“积食”，消化不良了。

想要缓解，可以（pi开云体育nyin：yǐ）试试下面几个方法：

1、少[shǎo]吃。

尤其最近几天，不要(练：yào)给宝宝吃太多，如果宝宝食欲不好，更不要强喂给宝宝[繁：寶]吃，尤其是一些“肥甘厚腻”，也就是肉类及太甜的食物，比较凉的食物也不要给宝宝吃了，饮食以清淡、易消化为主。

同时，可以给宝宝吃点有助消化的食物，如山楂【练：zhā】卷、山楂糕等。

2、推拿[练：ná]按摩。

中医里面，有些帮助宝宝促进消[练：xiāo]澳门伦敦人化的推拿按摩手法，也可以试试，比如捏脊、顺时针方向按摩肚子、揉板门穴等，如果自己不会弄，也可以去医院或专业机构，找展业人员帮忙按摩。

3、多喝水[练：shuǐ]。

如果是已经添加了辅食的宝宝，可以给宝宝适当的多喝水，或是清热下火的食物，因为您描述中有说“宝宝舌苔黄厚”，这说明有火，要祛火。

4、天热澳门银河要适【练：shì】当开空调。

最近每天气温都很高，要注意给宝宝[繁：寶]防暑降温，如果家里很热，也可能导《繁：導》致宝宝睡不好，可以适当的使用空调，空调温度【练：dù】可以开26度左右，避免直吹，尽量给宝宝提供舒适的环境，让宝宝睡的更舒服些。

以上就是京妈关于这个(拼音：gè)问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝早日康复。

京（拼音：jīng）妈说：分享专业实用的母婴知识，多平台原创内容创作者，青云计划获奖者，关注@京妈说，学澳门博彩习更多科学孕育知识，一起科学快乐的陪伴孩子成长。