代谢慢的人怎么减[繁：減]肥

影响新陈代谢的因素是人体的活动，包括心跳、体温维持和呼吸。新陈代谢受以下因素影响：人越年轻，新陈代谢越快。这是由于身体的生长，特别是在婴儿期和青春期。皮肤面积越大，新陈代谢越快。两个体重相同的人反映不同，矮的人会比新陈代谢高的人慢

影响新陈代谢的因素是人体的活动，包括心跳、体温维持和呼吸。新陈代谢受以下因素影响：人越年轻，新陈代谢越快。这是由于身体的生长，特别是在婴儿期和青春期。皮肤面积越大，新陈代谢越快

两个体重相同的人反映不同，矮的人会比新陈代谢高的人慢。由于皮肤面积大，人体散热快，需要加快新陈代谢，产生热量。男性和女性的新陈代谢通常比女性快[练：ku澳门巴黎人ài]。一般认为这是由于男性肌肉组织比例较大所致

肌肉组织即使在休息时也是活跃的，而脂肪组织是不活跃的。运动和活动之间的距离会在几【pinyi皇冠体育n：jǐ】个小时内加速身体的新陈代谢。