孕妇（繁：婦）可以吃巧克力吗

怀孕可以吃巧克力吗？怀孕是可以适量的吃巧克力的，因为巧克力中含有一定的元素，对胎儿的发育有很好的帮助，而且巧克力可以使人心情愉悦，巧克力中的热量可以给孕妇自身提供能量，但是在怀孕期间也不要吃太多，因为巧克力里面的糖分比较高，容易引起孕妇血糖增高，怀孕期间一定要注意自己的饮食习惯

怀孕可以吃巧克力吗？

怀孕是可以适量的吃巧克力的，因为巧克力中含有一定的元素，对胎儿的发育有很好的帮助，而且巧克力可以使人心情愉悦，巧克力中的热量可以给孕妇自身提供能量，但是在怀孕期间也不要吃太多，因为巧克力里面的糖分比较高，容易引起孕妇血糖增高，怀孕期间一定要注意自己的饮食习惯。

越是纯正的或者正宗的巧克力，孕妈越是要少吃。而市场上售卖的普通巧克力，孕妇吃了反而可能没什么大问题。

真正好一点的巧克力，它的主要成澳门巴黎人分是可可液(pinyin：yè)块和可可油脂。而普通一点的巧克力，反而大多数不含有这两种东西，一般是由代可可脂和白砂糖来代替。

质量较好的巧克世界杯力（练：lì），里面的可可液块含有可可碱。可可碱具有反镇静作用，比如说会造成胎儿胎动增加，让宝宝出生体重降低。

现实当中，一只体重2斤的小狗狗如果吃下9克巧克力，很快就会造成可可碱中毒反应，并可能会造成狗狗死亡。虽然说人类的新陈代谢能力要比小狗狗要强很多，但是我们人类的胎宝宝同样也非常弱小。

另外，巧克力还是含咖啡因开云体育的食物。研究表明：如果孕妈每天摄入咖啡因含量超过200mg（相当于8块黑巧克力的量），那么胎儿早产和流产的风险就会提高2倍。所以如果孕妈一[拼音：yī]定要吃巧克力的话，也请你少吃一点才是最好的。

怀孕期间，任何食物都是可以吃一点的，但是有一些食物还是需要控制摄入量。比如说巧克力的热量很高，味道比较甜美。孕妇少吃一点，问题不大。

希望以上我的回答能够【gòu】娱乐城帮助到你，如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言，祝你平安好孕！