小【xiǎo】说内容是铁布衫硬气功

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铁布衫这类功夫是什么原理？

铁布衫这类功夫原理是机能产生适应性，痛觉减弱。

生命体生命现象的基（拼音：jī）本特征：1 新陈代谢 2 兴奋性 3 应激性 4 适应性【练：xìng】 5 生殖。

铁布衫这类功夫原理就是“适应性”这不仅是人，其它物种也是具有这种功能，能活在地于球的生【shēng】物体所具有的通过澳门威尼斯人改变自身机能来适应环境的能力。

铁布衫类功通过不断的由轻到重的击打身体，通过漫长时间和积累，使人的身体的痛觉减弱，神经变得麻木，在这个过程，人的肌肉密度，骨骼开云体育密度，肌纤维的力量都会发生《拼音：shēng》改变。图片是骨密度练过与没有练过的人区别。

但不要澳门巴黎人过度夸大这种功夫，如果你的手或身体练成这样，对身体是有损伤的。如果遇到刀也是没用的。再说当下的搏击[拼音：jī]更多是打击身体的脆弱部位，下颌骨，肋骨，胃尖，这些部位是没有办法练的。

铁布衫之类的功夫属于硬功，也叫横练。这里功夫还有一个比较草根的称呼叫“排打”。

最普通的练法是先用开云体育木方，在身体上从上到下，从前到后挨排的打个《繁：個》遍（打好几遍）。力量以自己能忍受，不受伤为原则。

打的时候有讲究，有顺序，还有配合呼吸。高级的还配药(繁：藥)水洗。还有有几个要害（pinyin：hài）部位不能打。

等到适应了木方的重击之后，换成砖，适皇冠体育应砖之后换成铁，适应了铁就练《繁体：練》成了。抗击打能力就非常强悍了。

不过可能身体的灵活性就差了，肌肉也比较僵硬。