怀孕《yùn》初期可以吃姜薯吗

怀孕可以吃生姜吗？怀孕期间尽可能少吃生姜，生姜具有活血化瘀的作用，特别在怀孕早期吃生姜，有可能会导致腹痛，出血，流产等一些不良的后果。在怀孕中期，如果胎儿指标都正常的情况下，可以适当吃点生姜，也不要吃得太多

怀孕可以吃生姜吗？

怀孕期间尽可能少吃生姜，生姜具有活血化瘀的作用，特别在怀孕早期吃生姜，有可能会导致腹痛，出血，流产等一些不良的后果。在怀孕中期，如果胎儿指标都正常的情况下，可以适当吃点生姜，也不要吃得太多。孕期饮食方面尽可能清淡，温和。

怀孕初期是可以吃姜的，没有什么不良的影响，期间注意不要吃辛辣和过于生冷刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，不要过于剧烈的运动。

女性在怀孕初期可以吃姜。因为姜含有丰富的膳食纤维和维生素，食用姜有增加胃肠蠕动的功效，并且能够增进食欲，孕妇适量吃一些姜不仅能加强营养，还能消食开胃，是孕期食谱中不可或缺的食材。但是也不要过度的吃。孕妇如果生痱子、疖疮、痔疮、肾炎、咽炎或者上呼吸道有感染时，不宜长期食用。

怀孕初期孕妇受凉感冒是可以喝姜汤的，能够发一发汗，缓解感冒症状，如果是风热感冒，就不建议喝姜汤了，可能会加重病情，所以感冒以后还是需要多喝一些温开水，在饮食上注意清淡，可以多吃一些水果，蔬菜，对身体恢复是有帮助的，怀孕期间孕妇感冒不建议盲目用药，以免影响胎儿发育。